A resistência externa oferecida aos músculos durante
o exercício impõe que estes demandem informações
ao cérebro e recrutem as unidades motoras para
produzir tensão muscular de acordo com a atividade.
A consequência diante de tais resistências externas é a
produção de uma força muscular sobre as articulações,
que leva à realização ou não de um movimento para
suportar a sobrecarga.
Com relação às ações musculares concêntricas,
assinale a alternativa CORRETA.