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Julgue o item subsequente.
A prática de atividade física intensa é recomendada para
todos os indivíduos, independentemente de condições de
saúde pré-existentes, como doenças cardiovasculares e
diabetes, pois não apresenta riscos ou necessidade de
adaptação às condições de saúde do indivíduo.
Gabarito comentado
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Gabarito: Errado (E)
A alternativa correta é ERRADO (E). Agora, vamos entender o porquê.
A questão aborda a recomendação da prática de atividade física intensa para todos os indivíduos, independentemente de suas condições de saúde pré-existentes, como doenças cardiovasculares e diabetes. Para resolver essa questão, é necessário possuir conhecimentos sobre os cuidados e as adaptações necessárias na prescrição de atividades físicas para diferentes populações, especialmente para aqueles com condições de saúde específicas.
É importante compreender que, de fato, atividade física é altamente benéfica para a saúde geral das pessoas. No entanto, a intensidade e o tipo de atividade devem ser cuidadosamente considerados, especialmente para indivíduos com condições de saúde pré-existentes.
Justificativa da alternativa correta (E):
A prática de atividade física intensa sem considerar condições de saúde pré-existentes como doenças cardiovasculares e diabetes pode, sim, apresentar riscos significativos. Indivíduos com essas condições podem precisar de adaptações específicas e orientações médicas antes de se engajarem em atividades físicas intensas. Isso se deve ao fato de que a prática inadequada ou sem supervisão pode levar a complicações graves, como eventos cardíacos adversos.
Portanto, a afirmação de que a atividade física intensa é recomendada para todos, sem considerar suas condições de saúde, está incorreta. A orientação geral na prescrição de exercícios é a individualização, levando em conta o estado de saúde e as necessidades específicas de cada pessoa.
Lembre-se de que um profissional de Educação Física deve sempre avaliar cada indivíduo e, se necessário, trabalhar em conjunto com profissionais de saúde, como médicos, para definir a melhor abordagem de atividade física para cada caso.
Espero que essa explicação tenha sido clara e tenha ajudado a compreender os motivos pelos quais a alternativa correta é ERRADO (E). Se tiver mais dúvidas, estou à disposição para ajudar!
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