As diferentes técnicas e escolas de dança desenvolvem valên...

Alternativa Correta: A - Agilidade, resistência muscular localizada, força muscular, impulso vertical e equilíbrio.

A questão aborda a prática da dança e suas contribuições para o desenvolvimento das valências físicas dos praticantes. A dança é uma atividade que vai além do simples movimento rítmico; ela promove uma série de benefícios físicos, mentais e sociais. Entender essas valências é crucial para aplicá-las corretamente em contextos educacionais, terapêuticos e de reabilitação.

Aqui estão as justificativas para a escolha da alternativa correta e a análise das incorretas:

Justificativa da alternativa correta (A):

A dança exige uma combinação de várias capacidades físicas:

• Agilidade: A capacidade de mudar de direção rapidamente, essencial para executar movimentos complexos.
• Resistência muscular localizada: A capacidade de um grupo muscular sustentar contrações por um período prolongado, fundamental para manter posturas e movimentos na dança.
• Força muscular: Necessária para realizar movimentos com potência e controle.
• Impulso vertical: Importante para saltos e elevações, comuns em diversas modalidades de dança.
• Equilíbrio: Crucial para a execução precisa de movimentos e para a manutenção de posturas.

Análise das alternativas incorretas:

Alternativa B: Troca a resistência muscular localizada pela capacidade aeróbica. Embora a capacidade aeróbica seja desenvolvida na dança, ela não é tão central quanto a resistência muscular localizada.

Alternativa C: Introduz o impulso horizontal, que não é uma valência tão comum na dança quanto as outras mencionadas.

Alternativa D: Substitui o equilíbrio por destreza, que é uma habilidade mais comum em esportes de precisão do que na dança.

Alternativa E: Inclui velocidade no lugar da agilidade, mas a velocidade não é tão desenvolvida quanto a agilidade na prática da dança.

A prática da dança é complexa e multifacetada, exigindo um desenvolvimento equilibrado de várias capacidades físicas para uma performance eficiente e saudável.

Gostou do comentário? Deixe sua avaliação aqui embaixo!