Conforme o Guia de Promoção da Atividade Física e Saúde do ...

A alternativa correta é a D.

O Guia de Promoção da Atividade Física e Saúde do Ministério da Saúde (MS, 2022) aborda diferentes domínios nos quais as atividades físicas podem ser reconhecidas. Esses domínios são essenciais para entender como a prática de atividade física pode ser incorporada na rotina diária das pessoas, promovendo saúde e bem-estar.

Vamos analisar cada alternativa para entender por que a alternativa D é a correta e as outras estão incorretas:

A - A atividade física no trabalho ou estudo

Esta alternativa está correta. A atividade física no trabalho ou estudo refere-se às atividades realizadas no ambiente de trabalho, seja ele remunerado ou não, e em atividades educacionais. Essas atividades são realizadas para desempenhar funções laborais ou de estudo. Exemplos incluem caminhar para reuniões, subir escadas no trabalho, ou participar de atividades físicas durante as aulas de Educação Física.

B - A atividade física no tempo livre

Também está correta. A atividade física no tempo livre refere-se às atividades feitas durante o tempo disponível ou momentos de lazer, baseadas nas preferências e oportunidades de cada pessoa. Isso inclui, por exemplo, praticar esportes, caminhar no parque, ou fazer exercícios em academias.

C - A atividade física no deslocamento

Esta alternativa é correta. A atividade física no deslocamento envolve o movimento ativo como meio de transporte para ir de um lugar a outro. Exemplos comuns incluem caminhar ou andar de bicicleta para o trabalho, escola, ou outras atividades diárias.

D - A atividade física passiva

Esta alternativa está incorreta. O termo "atividade física passiva" é contraditório, pois a atividade física, por definição, envolve movimento e gasto energético. As atividades descritas como passivas nesta alternativa, como ficar sentado em frente a telas de computador, televisão, celulares e tablets, são na verdade consideradas comportamentos sedentários, e não atividades físicas.

E - A atividade física doméstica

Esta alternativa está correta. A atividade física doméstica inclui as tarefas realizadas no cuidado do lar e da família, como limpar a casa, cozinhar, cuidar do jardim, e outras atividades que envolvem movimento e esforço físico.

Compreender os diferentes domínios da atividade física é fundamental para promover um estilo de vida ativo e saudável, e para a elaboração de políticas públicas e programas de promoção da saúde.