No capítulo 2, “Componentes Limitantes da Flexibilidade”, d...

A alternativa correta é A - Capacidade de percepção corporal.

Vamos abordar o tema da questão. A questão refere-se aos fatores que limitam a flexibilidade, conforme discutido no capítulo 2 do livro de Abdallah (2000). A flexibilidade é uma capacidade física essencial que pode ser influenciada por diversos elementos anatômicos e fisiológicos. Para resolver esta questão, é necessário conhecer quais fatores realmente afetam a flexibilidade e quais não têm um impacto direto sobre ela.

Alternativa A: Capacidade de percepção corporal

A percepção corporal, ou consciência corporal, é a habilidade de reconhecer a posição e o movimento do corpo no espaço. Embora seja importante para a execução de movimentos e para a coordenação motora, ela não é um fator limitante direto da flexibilidade. Por isso, é a alternativa correta para a pergunta "EXCETO".

Alternativa B: Formato das superfícies articulares

O formato das superfícies articulares é um fator anatômico que pode limitar a amplitude de movimento de uma articulação. Por exemplo, a estrutura óssea do quadril pode restringir o grau de flexão ou extensão possível, afetando diretamente a flexibilidade.

Alternativa C: Ligamentos e tendões

Ligamentos e tendões desempenham um papel crucial na estabilidade e na mobilidade das articulações. Eles são estruturas que conectam ossos e músculos, respectivamente, e podem limitar a amplitude de movimento se estiverem encurtados ou muito tensos, afetando a flexibilidade.

Alternativa D: Tecido conectivo

O tecido conectivo envolve e suporta várias estruturas do corpo, incluindo músculos e articulações. Sua elasticidade e capacidade de alongamento são diretamente relacionadas à flexibilidade. Um tecido conectivo rígido pode limitar significativamente a amplitude de movimento.

Portanto, a alternativa correta é A, pois a capacidade de percepção corporal não é um fator limitante direto da flexibilidade, ao contrário dos outros fatores mencionados.

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