Segundo Abdallah (2000), um declínio na força muscular é co...

Alternativa correta: A - atrofia muscular.

A atrofia muscular refere-se ao processo de perda de massa muscular, o que resulta em uma diminuição da força física. Isso é um fenômeno comum à medida que as pessoas envelhecem, conhecido também como sarcopenia. Conforme o avanço da idade, o corpo experimenta uma redução natural no tamanho e na quantidade de fibras musculares, especialmente as do tipo II, que são as fibras de contração rápida responsáveis pela força e pela velocidade. Esse processo é influenciado por diversos fatores, incluindo a redução na atividade física, mudanças hormonais, e alterações na nutrição.

Para entender melhor a alternativa correta, é importante destacar que a atrofia muscular é um processo que envolve tanto a perda de fibras musculares quanto a diminuição do tamanho das fibras remanescentes. Isso afeta diretamente a força muscular, já que a capacidade de gerar força está diretamente relacionada à massa muscular do indivíduo.

As outras opções listadas não estão diretamente relacionadas à principal causa do declínio na força muscular devido ao envelhecimento:

• A estabilidade muscular não é uma causa, mas sim uma característica que pode ser afetada pela atrofia muscular.
• A fáscia dos músculos é uma camada de tecido conjuntivo que envolve os músculos, mas não é a principal causa do declínio na força.
• A matriz celular ativa se refere ao ambiente intracelular e suas funções, mas não é a causa primária da redução da força associada ao envelhecimento.

Portanto, a compreensão do processo de atrofia muscular é fundamental para profissionais que trabalham com a atividade física para idosos, pois permite desenvolver programas de exercícios destinados a prevenir ou retardar esse declínio na força muscular, promovendo assim uma melhor qualidade de vida para essa população.