Qual das alternativas a seguir representa uma prática recom...

O tema central da questão é a alimentação saudável para crianças, um aspecto vital na Educação Infantil. Ter conhecimento sobre as recomendações nutricionais adequadas para essa faixa etária é essencial para resolver a questão com confiança. A questão explora práticas alimentares adequadas e inapropriadas, pedindo que o aluno identifique a alternativa que melhor reflete uma prática recomendada.

A alternativa correta é a D. Essa opção afirma que a introdução de alimentos sólidos deve ocorrer gradualmente a partir dos 6 meses de idade, começando com cereais e vegetais, sempre observando sinais de alergias. Essa prática está de acordo com as diretrizes de organizações de saúde, como a Organização Mundial da Saúde (OMS), que recomenda a amamentação exclusiva até os 6 meses e a introdução gradual de alimentos sólidos, mantendo a amamentação até os 2 anos ou mais.

Agora, vamos analisar por que as outras alternativas estão incorretas:

A - Alimentos ricos em açúcar e gordura não devem ser incentivados na dieta infantil. Embora forneçam energia rápida, o consumo excessivo desses alimentos pode levar a problemas de saúde como obesidade e diabetes. Uma dieta equilibrada com nutrientes essenciais é mais benéfica para o crescimento saudável.

B - A afirmação de que frutas e vegetais não são necessários está incorreta. Esses alimentos são fontes importantes de vitaminas, minerais e fibras, essenciais para o desenvolvimento saudável da criança. Estudos demonstram claramente os benefícios dos vegetais e frutas na dieta infantil.

C - Refrigerantes e sucos industrializados, mesmo que consumidos com moderação, não são recomendados para crianças pequenas. Eles contêm altos níveis de açúcar, que podem prejudicar a saúde dental e geral. Água e sucos naturais são alternativas mais saudáveis.

Compreender essas práticas alimentares recomendadas é crucial para garantir o desenvolvimento saudável das crianças e é um conhecimento importante para profissionais da educação infantil.

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