Na psicologia do trabalho, o conceito de "burnout" é freque...

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Q2488322 Psicologia
Na psicologia do trabalho, o conceito de "burnout" é frequentemente estudado. Qual das seguintes descrições melhor define o burnout?
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A alternativa correta da questão é a alternativa B.

Burnout é uma síndrome de esgotamento profissional que inclui três dimensões principais: exaustão emocional, despersonalização e diminuição da realização pessoal.

Agora, vamos analisar cada uma das alternativas oferecidas:

Alternativa A: "Um estado temporário de estresse no trabalho que pode ser aliviado com férias."

Essa alternativa está incorreta porque o burnout não é um estado temporário de estresse que pode ser resolvido apenas com férias. O burnout é um problema crônico que resulta de estresse prolongado no trabalho e tem efeitos profundos e duradouros na saúde mental e física do indivíduo.

Alternativa B: "Uma síndrome de esgotamento profissional que inclui exaustão emocional, despersonalização e diminuição da realização pessoal."

Esta alternativa está correta. O burnout é caracterizado precisamente por esses três elementos. Exaustão emocional refere-se ao sentimento de estar emocionalmente desgastado e esgotado pelo trabalho. Despersonalização envolve uma atitude cínica e distante em relação ao trabalho e às pessoas atendidas. Diminuição da realização pessoal diz respeito à sensação de ineficácia e à falta de realização e produtividade no trabalho.

Alternativa C: "Um foco intenso em alcançar promoções e reconhecimento no ambiente de trabalho."

Essa alternativa está incorreta porque descreve características de um comportamento ambicioso ou orientado para o sucesso, mas não está relacionado ao burnout. O burnout não está associado ao desejo de alcançar promoções, mas sim ao esgotamento devido ao estresse contínuo.

Alternativa D: "A capacidade de trabalhar longas horas de forma eficiente sem efeitos adversos à saúde."

Essa alternativa está incorreta porque descreve uma resistência ao estresse ou uma alta capacidade de produtividade, mas não está relacionada ao burnout. O burnout, na verdade, surge justamente quando a capacidade de lidar com o estresse é ultrapassada, levando a efeitos adversos à saúde.

Espero que esta explicação tenha ajudado a compreender melhor o conceito de burnout e a distinguir entre as alternativas corretas e incorretas. Se houver mais dúvidas ou se precisar de mais explicações, sinta-se à vontade para perguntar!

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