A respeito da pressão arterial, de suas respostas aos exercí...

Alternativa correta: C

Vamos entender o tema desta questão e por que a alternativa correta é a letra C.

Esta questão trata da pressão arterial, de como ela responde aos exercícios físicos e das adaptações que ocorrem com o treinamento físico, especialmente em relação à hipertensão arterial. Para responder corretamente, é necessário conhecer os benefícios do exercício físico no controle da pressão arterial.

A hipertensão arterial é uma condição comum e séria que, se não tratada, pode levar a problemas de saúde mais graves como doenças cardíacas e derrames. O tratamento não farmacológico inclui mudanças no estilo de vida, das quais a prática regular de exercícios físicos é uma parte fundamental.

Um dos benefícios do exercício físico regular é a diminuição da pressão arterial de repouso. Com o treinamento físico regular, o corpo se adapta e isso pode resultar numa redução da pressão arterial em períodos de repouso. Este é um efeito benéfico que ajuda a controlar a hipertensão a longo prazo.

Outro benefício mencionado é a redução da pressão arterial após uma sessão de exercício, conhecida como hipotensão pós-exercício. Após a prática de exercícios físicos, pode ocorrer uma queda temporária na pressão arterial. Este fenómeno é benéfico para hipertensos porque ajuda a manter a pressão arterial em níveis mais baixos, mesmo após a atividade física.

Portanto, a prática de exercícios físicos proporciona duplos benefícios no controle da pressão arterial: uma redução a longo prazo na pressão arterial de repouso e uma diminuição imediata pós-exercício.

Assim, a alternativa C está correta, pois descreve de forma precisa os benefícios do exercício físico no tratamento não farmacológico da hipertensão arterial.

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