As informações abaixo são conceitos utilizados pela OMS (O...
I. A OMS define como sendo qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que requeiram gasto de energia acima do estado de repouso, incluindo ações realizadas durante: o trabalho, os jogos, as tarefas domésticas, as viagens e atividades de lazer.
II. A OMS define como sendo ações planejada es estruturadas, que têm como objetivo melhorar ou manter determinadas capacidades físicas, como: a resistência, a força, a flexibilidade e o equilíbrio.
III. A OMS define como “a percepção sobre a vida, o contexto cultural e os sistemas de valores nos quais os indivíduos se inserem”; é um conceito abrangente que busca refletir sobre vários aspectos: a saúde física e psicológica, as condições socioeconômicas, as condições de saúde e saneamento, o acesso à educação e o lazer dentre outros.
Marque a alternativa que mostra qual é o conceito descrito em cada uma das afirmativas acima;
Gabarito comentado
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A alternativa correta é a alternativa C.
Vamos entender por que a alternativa C está correta e por que as demais estão incorretas.
I. Atividade Física: A definição fornecida no item I corresponde ao conceito de Atividade Física. A Organização Mundial da Saúde (OMS) define atividade física como qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que requeira gasto de energia acima do estado de repouso. Isso inclui ações realizadas durante o trabalho, os jogos, as tarefas domésticas, as viagens e atividades de lazer. Esta definição está claramente alinhada com a descrição dada.
II. Exercício Físico: O item II descreve ações planejadas e estruturadas com o objetivo de melhorar ou manter determinadas capacidades físicas, como resistência, força, flexibilidade e equilíbrio. Segundo a OMS, isso se encaixa perfeitamente na definição de Exercício Físico. Exercício físico é uma subcategoria de atividade física, mas com o diferencial de ser planejado, estruturado e repetitivo, visando aprimoramento ou manutenção das capacidades físicas.
III. Qualidade de Vida: A terceira descrição representa o conceito de Qualidade de Vida, conforme definido pela OMS. Este conceito abrange a percepção sobre a vida dentro do contexto cultural e dos sistemas de valores nos quais os indivíduos estão inseridos. Inclui diversos aspectos como saúde física e psicológica, condições socioeconômicas, condições de saúde e saneamento, acesso à educação e lazer, entre outros.
Vamos analisar as alternativas incorretas agora:
Alternativa A: Está incorreta porque troca as definições de qualidade de vida e atividade física. O item I descreve atividade física e não qualidade de vida, e o item III descreve qualidade de vida e não atividade física.
Alternativa B: Esta alternativa também está incorreta. Ela confunde os conceitos de exercício físico e qualidade de vida. O item II descreve exercício físico, e não qualidade de vida, enquanto o item III descreve qualidade de vida, e não exercício físico.
Alternativa D: Esta alternativa está incorreta porque inverte as definições de exercício físico e atividade física. No item I, a descrição é de atividade física e não de exercício físico, e no item II, a descrição é de exercício físico e não de atividade física.
Com isso, fica claro que a alternativa C é a correta, pois alinha corretamente cada definição com seu respectivo conceito de acordo com a OMS.
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