Segundo Dantas (2014), o Circuit Training (CT) é um método p...

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Q2684294 Educação Física

Segundo Dantas (2014), o Circuit Training (CT) é um método polivalente, adequado a realizar tanto a preparação cardiopulmonar como neuromuscular, por isso é amplamente empregado no treinamento esportivo pela economia que propicia.


Assinale a alternativa falsa quanto ao método Circuit Training (CT).

Alternativas