Pensando em prevenção para quadros de
lombalgias em postos de trabalho, onde o
trabalhador precisa rodar o tronco transferindo
carga acima de 5kg de um lado para o outro, as
cargas deverão estar posicionadas a uma altura em
que o tronco não necessite de:
Ferramentas de análise dos postos de trabalho são instrumentos quantitativos e/ou qualitativos fundamentais para análise ergonômica
do trabalho, para as medidas preventivas e a atuação do Fisioterapeuta do Trabalho dentro das empresas. A seguir estão listadas
algumas ferramentas mundialmente utilizadas nesta análise. Marque a alternativa que apresenta EXCLUSIVAMENTE tais
ferramentas.
A Ginástica Laboral
(GL) consiste em um conjunto de atividades composto por exercícios físicos, dinâmicas de grupos,
técnicas de relaxamento, atividades lúdicas e recreativas, jogos cooperativos, exercícios e técnicas
respiratórias, educação e orientação postural. São
exercícios diários ofertados aos trabalhadores, no
seu próprio ambiente de trabalho, durante a sua
jornada de trabalho. De acordo com seu horário
de aplicação, a GL se classifica em:
O termo ergonomia deriva do grego: ergon, que
significa trabalho, e nomos, que significa lei ou norma.
Portanto, Ergonomia é a ciência que estuda as condições de
trabalho. Sobre a Ergonomia, analise as afirmativas a seguir
e marque a opção INCORRETA.