As leis da alimentação de Pedro Escudero expressam, de forma
simples, orientações para uma dieta que garanta o crescimento, a
manutenção e o desenvolvimento saudáveis. Considerando as leis
de Escudero, assinale a opção correta.
Os carboidratos são compostos bioquímicos que
fornecem energia ao organismo. Eles também são
chamados de fibras e costumam impedir o
funcionamento adequado do cólon.
As fibras alimentares têm uma função reguladora por
reduzir o volume das fezes e aumentar o tempo de
trânsito intestinal, benefícios esses que são decorrentes
de serem geralmente compostas de carboidratos
digeríveis pelo organismo humano.