Questões de Concurso
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Em treinamento de força, grandezas possuem um significado específico que na maioria das vezes é interpretado erroneamente pelo senso comum. Algumas grandezas no treinamento de força são: massa, força, potência e velocidade.
Analise as afirmativas relacionadas a definições de grandezas.
I. Definição de potência: Tendência de giro ou rotação de um corpo em um eixo causada por uma força.
II. Definição de massa: Propriedade inercial de um corpo. Resistência à aceleração que surge a partir de uma força.
III. Definição de força: Razão entre a força exercida em um corpo e a área de superfície desse corpo.
IV. Definição de velocidade: Quantidade de movimento.
Estão corretas as afirmativas:
I. O protocolo de Cooper para o teste de corrida ou caminha de 12 minutos, é um procedimento avaliativo que tem por objetivo avaliar a resistência anaeróbia.
II. As medidas de dobras cutâneas têm como objetivo central medir as quantidades de massa gorda para estimar o percentual de gordura.
III. As meditadas são o resultado de um teste que foi administrado, já a avaliação é a análise, o juízo de valor, que um profissional faz sobre os resultados das medidas.
IV. Os dinamômetros são aparelhos utilizados para medir a flexibilidade muscular, com a finalidade de poder planejar futuros treinamentos.
Marque a alternativa correta: