Questões de Concurso Comentadas por alunos sobre fisiologia do exercício em educação física
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Analise as seguintes asserções e a relação proposta entre elas:
I. Acerca dos fatores limitantes do VO2máx, segundo Alegretti (2019), indivíduos sedentários apresentam o mesmo débito cardíaco de repouso quando comparados com indivíduos altamente treinados.
PORQUE
II. A falta de atividade física pode alterar rapidamente os valores de débito cardíaco e VO2máx.
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta.
Conforme Alegretti (2019), VO2máx é a capacidade de realizar exercício de média e longa duração, dependendo principalmente do metabolismo aeróbico. Podem ser considerados fatores determinantes do VO2máx, EXCETO:
"A principal adaptação que ocorre em resposta ao efeito permanente do treinamento de força e que proporciona o aumento da área de secção transversal dos músculos, observado visualmente pelo aumento do volume muscular, é denominada":
[Fisiologia do exercício. − Brasília: Fundação Vale, UNESCO , 2013. 74 p. − (Cadernos de referência de esporte; 2)].
Considere as assertivas a seguir:
I.Para que se possa avaliar as condições aeróbias, tanto de potência quanto a capacidade aeróbia, o "padrão ouro" (o chamado padrão ouro é o teste padrão para a variável) utilizado para ambas é o chamado consumo máximo de oxigênio (VO2max) e o limiar anaeróbio (LAn), respectivamente.
II.A determinação do VO2max pode ser realizada por meio de métodos diretos e indiretos.
III.A unidade VO2max é um parâmetro de avaliação da potência aeróbia máxima e corresponde à taxa máxima de captação, transporte e utilização de oxigênio pelo organismo (LEVINE, 2008; BASSET; HOWLEY, 2000). Fisiologia do exercício. − Brasília: Fundação Vale, UNESCO, 2013. 74 p. − (Cadernos de referência de esporte; 2).
É correto o que se afirma em:
Um dos aspectos indispensáveis no campo da bioenergética, e que tem importância prática para o planejamento do treinamento esportivo, assim como em situações de competição, é a compreensão do funcionamento integrado dos sistemas de produção de energia. Analise as proposições e assinale as relacionadas ao sistema oxidativo.
I. O sistema aeróbio é a principal via para a ressíntese de ATP, ocorrendo nas mitocôndrias e utilizando oxigênio.
II. O sistema oxidativo é o responsável pela produção de energia em atividades como os saltos no atletismo, a saída e as viradas na natação, e o chute a gol no futebol.
III. Esse sistema é o único que usa o oxigênio (O2) como principal elemento para o catabolismo dos substratos envolvidos no processo de degradação, até a formação de moléculas de energia que atuam diretamente nos exercícios ou na própria ressíntese de novas dessas moléculas, processo denominado respiração celular.
IV. Em exercícios de curta duração, o sistema aeróbio é a principal via para a ressíntese de ATP, ocorrendo nas mitocôndrias e utilizando oxigênio.
Está correto o que se afirma apenas em