Questões de Concurso

Um professor de Educação Física que atua com pilates costuma avaliar a flexibilidade de seus alunos novos. A partir dos resultados obtidos, traça seu planejamento de treino.
Nesse contexto, o professor pode usar como instrumento de avaliação o/a

Uma equipe de futsal recebeu um novo treinador. Antes de iniciar seu programa de treinamento, o técnico decidiu avaliar a velocidade e a agilidade de seus jogadores.
O teste físico mais adequado ao objetivo do treinador é o

O ingresso nos cursos de Educação Física já foi bastante diferente de como se apresenta hoje. Até a década de 1990, utilizavam-se processos de seleção calcados na aptidão física dos alunos.

Tal processo seletivo era corretamente denominado de testes

O diabetes representa um distúrbio de regulação do metabolismo, caracterizado pelo conteúdo aumentado de glicose no sangue. A atividade física desempenha papel similar a insulina no controle deste desfecho, uma vez que, o consumo de glicose muscular periférico reforçado reduz os níveis de glicose circulante. Análise as assertivas a seguir sobre atividade física em acometidos de diabetes:

I. Para o diabético do tipo I, um estado hipoglicêmico durante ou imediatamente após a atividade física é um problema comum.
II. A atividade física não pode ser iniciada em estado de hiperinsulinemia.
III. O diabetes do tipo II é considerado como resultado do excesso de peso, atingindo cerca de 10% da população diabética.
IV. Recomenda-se o controle dos níveis de glicose no sangue antes, durante e depois da atividade física, a fim de evitar um quadro hipoglicemia pós-carga.

Assinale a alternativa CORRETA.

Entre as atividades praticadas pela Ivone está pedalar em grupo, que apresenta gasto energético aproximadamente 50% menor do que a corrida, por exemplo. Analise as afirmativas a seguir em relação ao ciclismo.  

I. Caracteriza-se pelo reduzido de esforço contra a gravidade. II. Trata-se de esforço para vencer o atrito com o solo. III. Trata-se de esforço para vencer a resistência do ar. IV. Caracteriza-se pelo elevado recrutamento da musculatura de sustentação estática.

Assinale a alternativa CORRETA.