Questões de Concurso

As orientações sobre atividade física e saúde pública recomendam exercícios de força e flexibilidade como parte do programa completo de condicionamento. Há um corpo de evidências cada vez mais volumoso demonstrando que o treinamento de resistência traz uma série de benefícios à saúde, além de aumentar ou manter a força. Que benefícios são obtidos com a inclusão do treinamento de resistência na rotina de atividade física? 

Segundo pesquisas, crianças que praticam atividades físicas regularmente têm maior rendimento em matemática e línguas, além de maior facilidade para leitura. Ao fazer atividades físicas e esportivas a criança também vai testar seus próprios limites físicos, conquistando um controle até então inédito sobre o próprio corpo. Ela poderá conhecer diferentes formas de se relacionar com o outro e com o ambiente, jogando, lutando, dançando e se exercitando de acordo com estilos e técnicas criados ao longo do tempo por diferentes culturas do mundo. Quais capacidades cognitivas a criança que pratica atividade física pode adquirir? 

A psicomotricidade, ao longo da história, conquistou vários espaços de atuação, no campo educativo e clínico, com especificidades e autonomia própria. Através da história, a psicomotricidade resultou em três vertentes, que são: 

A psicomotricidade educativa atua em dois sentidos: psicomotricidade funcional e psicomotricidade relacional. A psicomotricidade funcional toma como referência o perfil psicomotor da criança que é avaliada a partir de testes padronizados, tomando exercícios como atividade. E a psicomotricidade relacional? 

Os músculos estriados esqueléticos podem ser classificados seguindo diferentes critérios sendo um deles segundo a sua ação. De acordo com esse critério, músculos que garantem que um membro seja levado em direção à linha mediana do corpo recebem o nome de: