Questões de Concurso

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Q2375315 Educação Física
Em uma escola que oferece atividades extracurriculares de dança, lutas e capoeira para adolescentes, um novo professor de Educação Física é encarregado de desenvolver um plano que integre essas práticas de forma eficaz e segura. Considerando os princípios das práticas de dança, lutas e capoeira para este grupo etário, qual das seguintes abordagens é mais recomendada para promover o desenvolvimento integral dos alunos?
Alternativas
Q2375313 Educação Física
Complete a lacuna a seguir:

Na elaboração de programas de exercícios para Academias da Terceira Idade (ATI), é crucial considerar ________, tendo em vista a promoção da saúde e do bem-estar físico e mental dos idosos.
Alternativas
Q2375312 Educação Física
Analise as seguintes afirmativas relacionadas ao Planejamento, Prescrição e Orientação de Programas de Educação Física para diferentes grupos: crianças, gestantes, adolescentes, adultos, idosos, pessoas com deficiência, crianças com sobrepeso e obesidade:

I - Para crianças com sobrepeso e obesidade, o foco exclusivo em exercícios aeróbicos de alta intensidade é mais eficaz do que uma abordagem combinada de atividades físicas e orientação nutricional.

II - Programas de atividade física para idosos devem priorizar exercícios de alta intensidade e impacto para fortalecer os ossos e melhorar a densidade óssea.

III - Na prescrição de exercícios para gestantes, é essencial evitar atividades que envolvam riscos de queda e preferir exercícios de baixo impacto, como natação ou caminhada.

IV - Para adolescentes, a variedade de atividades físicas, incluindo esportes coletivos, exercícios de força e atividades aeróbicas, é crucial para manter o engajamento e promover o desenvolvimento físico e social.

V - Em programas para pessoas com deficiência, é importante a individualização do treinamento, considerando as necessidades específicas e limitações de cada indivíduo, para garantir eficácia e segurança. 

Estão corretas as afirmativas:
Alternativas
Q2375311 Educação Física
Considere a seguinte situação hipotética: Uma escola pública em uma região urbana de média densidade populacional decide implementar um programa de Educação Física baseado em princípios de interdisciplinaridade e inclusão. O programa envolve atividades que integram conceitos de saúde, ciências biológicas, nutrição e ética, com o objetivo de promover não apenas a saúde física, mas também o bem-estar mental e social dos estudantes. Neste contexto, é fundamental que o professor de Educação Física:
Alternativas
Q2373095 Educação Física
Os exercícios de alta intensidade e curto prazo ou exercícios submáximos de longo prazo podem levar a uma diminuição na produção de força muscular. Essa redução na força muscular é conhecida como fadiga. A fadiga muscular é conceituada como a incapacidade de um músculo gerar ou manter os níveis de força necessários para uma determinada taxa de trabalho. O fator causador da fadiga muscular é o ácido
Alternativas
Respostas
101: C
102: A
103: E
104: C
105: C