Questões de Concurso

O exercício ______________ é aquele que utiliza oxigênio na geração de energia nos músculos. Neste sentido, as células musculares precisam consumir mais oxigênio (inalado na respiração) para produzir energia. Já os _______________ não utilizam o oxigênio, sendo de alta intensidade e curta duração. O _________ é tipo de treinamento intervalado criado na década de 1930 por dois alemães, Woldemar Gerschler e Herbert Reindel. Foi o primeiro treino baseado na frequência cardíaca e nas suas respostas fisiológicas.

Identifique a alternativas que contempla corretamente todos os itens que preenchem as lacunas do texto acima, na ordem correta:

O aumento do tamanho e volume dos músculos em resultado à sobrecarga imposta. Trata-se de uma resposta fisiológica resultante de uma adaptação celular frente a uma maior exigência de trabalho. O crescimento dos músculos devido ao aumento de esforço e carga, ou seja, é uma reação que acontece somente pelo estímulo de uma ação externa. Estas informações referem-se:

O conceito de atividade física é diferente do conceito de exercício físico.

Nesse contexto, o exercício físico é definido como 

A temática relacionada à saúde e atividade física é fundamental para o trabalho com o ensino fundamental.

Nesse sentido, é importante que os alunos entendam as diferentes intensidades da atividade física, as quais se dividem em

Ao estudar anatomia humana, é fundamental que o professor de Educação Física conheça os planos anatômicos, interpretando suas funções e identificando os seus componentes, a localização e a situação dos diferentes órgãos do corpo. Existem planos que seccionam (cortam) e outros que apenas delimitam (tangenciam) o corpo.

Os planos sagitais são planos