Existem vários testes neuromusculares de fácil aplicação e
baixo custo operacional. O teste de salto vertical Sargent
Jump Test tem por finalidade medir:
A composição corporal pode ser estimada com técnicas
laboratoriais e de campo que variam de acordo com sua
complexidade, custo e precisão. O método simples para a
verificação da distribuição da gordura corporal e para a
identificação de indivíduos com quantidades maiores e
mais perigosas de gordura abdominal é o:
Na avaliação da preparação física, quando é aplicado um
teste de corrida de 40 segundos, esse teste tem por
finalidade avaliar, em homens e mulheres, em qualquer
faixa etária, a:
Os processos de testes, medidas e avaliação têm apresentado um crescente interesse por parte dos profissionais de
Educação Física. Esse processo contribui para a identificação de parâmetros da aptidão física do indivíduo. Os
parâmetros são importantes para iniciar um treino e/ou para promover o prosseguimento e a condução de exercícios.
Sobre o conteúdo apresentado, marque a alternativa CORRETA.