Questões de Concurso

Sobre os temas atividade física e qualidade de vida, assinale a afirmativa INCORRETA.

Sobre o ciclo de alongamento-encurtamento, analise as afirmativas.

I. Se a ação muscular concêntrica for precedida por uma ação muscular excêntrica, a ação concêntrica resultante será capaz de gerar maior força.


II. O aumento na produção da força se deve a contribuições da energia elástica armazenada no músculo, no tendão e no tecido conjuntivo, bem como a alguma facilitação neural.


III. Um pré-alongamento de longa ou alta amplitude em um longo período de tempo é a melhor técnica para elevar a produção da ação muscular concêntrica mediante o retorno da energia elástica e o aumento da ativação do músculo.


IV. Se a contração com encurtamento ocorrer dentro de um período razoável depois do alongamento (até 0,9 segundos), a energia armazenada será recuperada e utilizada.


Estão corretas as afirmativas

A saúde física envolve cuidados relacionados à prática regular de atividades físicas e à reeducação alimentar. A saúde emocional está mais direcionada à qualidade de vida, ao bem-estar e ao equilíbrio da pessoa consigo mesma e com o mundo. Mas ambas são importantes para a saúde do organismo como um todo. Deve haver um equilíbrio entre corpo e mente para manter nosso desempenho, para isso, além de atividade física regular e beber água potável ao longo do dia, quais outras práticas devemos adotar para manter a saúde fica e emocional? 

A criança desde o seu nascimento está em constante evolução e crescimento, a Educação Física Infantil não pode se esquivar de sua responsabilidade e necessita seriedade durante o processo, se fazendo necessário a presença de um profissional de educação física que trabalhe a criança com atividade que possam contribuir para seu desenvolvimento adequado. Nesse sentindo qual a abordagem que devemos ter na educação física infantil?

A aula de Educação Física Escolar, além de ser um momento de fruição corporal, pode se configurar num momento de reflexão sobre o corpo, a sociedade, a ética, a estética e as relações inter e intrapessoais, de maneira em que as brincadeiras e jogos apresentem características únicas desenvolvidas nas crianças que as praticam. Desse modo assinale a característica que melhor se adapta as brincadeiras e jogos segundo a BNCC.