Questões de Concurso
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Coluna 1
1. Futsal.
2. Futebol.
3. Basquete 3x3.
4. Voleibol.
5. Handebol.
Coluna 2
( ) É permitido lançar, agarrar, parar, empurrar ou golpear a bola usando as mãos (abertas ou fechadas), braços, cabeça, tronco, coxas e joelhos.
( ) A primeira equipe a marcar 21 pontos ou mais vencerá o jogo, se isso ocorrer antes do final do tempo normal de jogo. Essa regra de “morte súbita” se aplica somente no tempo normal de jogo (não em uma possível prorrogação).
( ) A bola deve ter uma circunferência entre 62 e 64 cm e pesar entre 400 e 440 g no início do jogo.
( ) A bola deve ter uma circunferência entre 68 e 70 cm e pesar entre 410 e 450 g no início do jogo.
( ) A zona de substituição é delimitada pelo prolongamento imaginário de ambas as linhas de ataque até a mesa do apontador.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
Julgue o item subsequente.
A intensidade é o grau do esforço físico necessário para
fazer uma atividade física. Normalmente, quanto maior a
intensidade, maior é o aumento dos batimentos do
coração, da respiração, do gasto de energia e da
percepção de esforço.
Julgue o item subsequente.
Hiking e Trekking é um esporte de aventura praticado em
grupos. Nele, os participantes descem as corredeiras dos
rios em botes infláveis com o auxílio de remos,
proporcionando uma descarga de adrenalina única.
Julgue o item subsequente.
Antes de iniciar exercícios físicos, é importante verificar
se as necessidades nutricionais diárias estão sendo
atingidas. O jejum frequentemente ocasiona mal-estar,
que pode, inclusive, levar à interrupção dos treinos ou, no
mínimo, a queda da intensidade. A recomendação é
priorizar carboidratos de alto índice glicêmico antes dos
exercícios, a fim de evitar hipoglicemia reativa.
De acordo com a Base Nacional Comum Curricular (BNCC), na unidade temática Práticas corporais de aventura, exploram-se expressões e formas de experimentação corporal centradas nas perícias e proezas provocadas pelas situações de imprevisibilidade que se apresentam quando o praticante interage com um ambiente desafiador. Neste documento, optou-se por diferenciá-las com base no ambiente de que necessitam para ser realizadas: na natureza e urbanas. Assinale a alternativa que contem somente exemplos, citados pela BNCC, para práticas corporais de aventura urbanas.
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