Questões de Concurso Comentadas por alunos sobre fisiologia do exercício em educação física

Quando estimulados, os neurônios parassimpáticos liberam acetilcolina, que retarda o ritmo da descarga sinusal e torna mais lenta a frequência cardíaca. Uma frequência cardíaca reduzida, ou bradicardia, resulta em grande parte da estimulação do par de nervos vagos, cujos corpos celulares têm origem no centro cardioinibidor do bulbo. No início e durante o esforço de intensidade baixa a moderada, a frequência cardíaca aumenta por inibição da estimulação parassimpática.

Na contração muscular, ocorre a interposição dos filamentos grossos sobre os finos, mecanismo que encurta as miofibrilas e consequentemente, toda a célula muscular. Essas células, ou fibras, são alongadas e apresentam grande quantidade de filamentos de proteínas contrateis, como creatina e glutamina.

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O Heptatlo é uma competição composta por sete provas de atletismo, realizada em dois dias. Essa modalidade é praticada nas Olimpíadas somente por mulheres, sendo o Decatlo o equivalente para os homens.

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A prevalência de obesidade vem aumentando regularmente nas últimas décadas. Nesse contexto, comumente usa-se o Índice de Massa Corporal (IMC) como um parâmetro para a detecção de sobrepeso e obesidade. Atualmente, o valor para identificação de adultos com sobrepeso é determinado pelo IMC de 35,00 até 39,99. 

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Um treino de HIIT é o exemplo de treinamento de alta intensidade e curta duração que requer energia imediata, essa energia provém, em grande parte, do sistema láctico anaeróbico ou sistema de fosfatos.