Questões de Concurso

Segundo Bagnara e Fensterseifer (2019), “O agir pedagógico da Educação Física escolar, nos últimos anos, principalmente após a Virada Cultural, tem sido encarada, em muitos contextos, como um verdadeiro desafio: o desafio de materializar os ‘ganhos legais’ e teóricos da área, na intervenção pedagógica escolar” (p. 89). Os autores consideram que, para a inovação/renovação da área da Educação Física, precisa superar seus desafios didáticos. Abaixo, assinale V para VERDADEIRO e F para FALSO sobre a dimensão didática da Educação Física pautados para a inovação/renovação e, em seguida, assinale a alternativa CORRETA.
(__) A capacidade de intervenção pedagógica sustentada por um planejamento eficaz pode ser considerada a principal responsável pela efetivação de um projeto educacional inovador, no qual a Educação Física seja estabelecida articulando teoria e prática. (__) Selecionar, organizar e propor estratégias de intervenção articulando diferentes práticas e saberes sobre os jogos, os esportes, as lutas, as ginásticas, as danças, em sintonia com os temas da atualidade, principalmente com foco na saúde, no estilo de vida ativo, na promoção da qualidade de vida, em virtude dos altos índices de sedentarismo. (__) No momento de planejar estratégias didático-pedagógicas, é importante que o professor estabeleça ações didáticas para o ensino dos saberes conceituais acerca das práticas corporais e dos saberes corporais, promovendo atividades que oportunizem aprendizagens e significados corporais – “se movimentar”. (__) Considerar o contexto sociocultural e as experiências trazidas pelos alunos para as aulas para a realização do planejamento e das intervenção das práticas, respeitando as características físicas, cognitivas, motoras no desenvolvimento de práticas que sejam úteis para o cotidiano e que contribuam para um estilo de vida saudável.
A alternativa CORRETA, de cima para baixo, é: 

Na realização do exercício de rosca direta, quando ocorre o retorno à posição inicial, o bíceps, a fim de controlar o peso, contrai-se enquanto sofre um alongamento gradual. Nesse caso, temos a contração do tipo: 

A redução, decorrente do sedentarismo, do tamanho das células musculares, a qual provoca a diminuição da seção transversal do músculo e de sua capacidade motora, pode ser definida como:

O movimento é um meio essencial para a compreensão do processo de desenvolvimento motor, tendo por base o exame da progressão sequencial das habilidades de movimento que são desenvolvidas ao longo da vida. Um modelo heurístico da ampulheta proposto por Gallahue et al. (2013) apresenta o desenvolvimento motor nas fases do movimento (reflexo, rudimentar, fundamental e especializado). Abaixo assinale a alternativa que apresenta características da fase motora fundamental.

Nas últimas décadas, tem se intensificado o desenvolvimento de estudos com evidências que visam comprovar a relação entre a prática de exercícios físicos e os efeitos positivos na maioria dos fatores de risco associados às doenças cardiovasculares (DCVs), dentre os efeitos dos exercícios físicos que podem ser destacados, é CORRETO o que se afirma em:
I) Os exercícios cardiorrespiratórios, se orientados de maneira adequada para pessoas com DCVs, previnem o aumento excessivo da pressão arterial nos normotensos e reduzem os níveis de repouso da pressão arterial nos hipertensos. II) Os exercícios resistidos, diferentemente dos cardiorrespiratórios, precisam ser evitados, pois atuam como agentes inflamatórios, aumentando a demanda miocárdica de oxigênio para um mesmo esforço, aumentando a probabilidade de uma isquemia miocárdica. III) Os exercícios resistidos auxiliam na diminuição da pressão arterial de repouso em hipertensos e melhoram a função muscular, por meio do aprimoramento da força e da resistência muscular, e a função cardiovascular. IV) Os exercícios de alongamento no tratamento e na reabilitação das DCVs mantêm e aprimoram a mobilidade articular e a capacidade de elasticidade muscular, diminuindo a chance de ocorrerem lesões musculoesqueléticas, mesmo não apresentando efeitos diretos no sistema cardiovascular.
Assinale a alternativa CORRETA.