Questões de Concurso

Contração rápida e involuntária de um ou vários músculos de uma determinada região do corpo, que causa dor intensa. Pode ocorrer em qualquer músculo, com mais frequência na panturrilha, pés e coxas – regiões que estão quase sempre em movimento. Esta contração rápida dos músculos é um problema comum e ocorre por diferentes motivos. Costuma acontecer pelo uso exagerado da musculatura, por isso é comum em atletas ou praticantes de atividades físicas mais intensas. 
O trecho acima está tratando sobre:  

As atividades físicas geram uma grande quantidade de benefícios para o nosso corpo e para nossa mente. 
Marque a opção correta sobre os efeitos da atividade física para a saúde:
I. As atividades físicas ajudam a controlam os níveis de colesterol.
II. A atividade física promove o desenvolvimento de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes.
III. A atividade física pode ser usada como cura para a depressão e ansiedade.

Está(ão) correta(s) 

A nossa temperatura corporal transita na média de 36º a 37º graus. Essa é a temperatura que permite ao corpo funcionar normalmente. Se a temperatura ficar muito alta, nosso corpo terá que reagir para restaurar o equilíbrio. O mecanismo corporal que mantém a temperatura corporal em equilíbrio é 

Existem cinco princípios de treinamento esportivo na literatura científica. Um deles determina que cada organismo pode responder ao esforço físico de uma forma muito específica, ou seja, nem todos os indivíduos devem apresentar progressão na adaptação ao esforço físico da mesma forma e no mesmo ritmo (por exemplo, sexo, estilo de vida e estado da saúde). Essa afirmação refere-se ao princípio da 

A principal função do sistema cardiovascular é manter a pressão arterial e o fluxo sanguíneo normais e integrar o corpo como um todo. Esse sistema é fechado, sem comunicação com o exterior, formado pelo coração e por uma rede de capilares e vasos sanguíneos (artérias, arteríolas, veias e vênulas). Esses dois órgãos, respectivamente, desempenham um papel de