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Q2169553 Educação Física
A fisiologia humana e especificamente a fisiologia do exercício são conteúdos importantíssimos da educação física. Sistematizar esse conhecimento de forma clara e objetiva para que os alunos se apropriem e utilizem esse conhecimento para melhorar sua qualidade de vida, pode ser um dos objetivos dos planejamentos de ensino. MCARDLE, W.D.; KATCH, F.I. & KATCH, V.L. Fisiologia do exercício: energia, nutrição e desempenho humano; WILMORE, J.H. & COSTILL, D.L. Fisiologia do esporte e do exercício; e ROWLAND, THOMAS W. Fisiologia do Exercício na Criança, são exemplos de autores e obras que tratam esse conteúdo com eficiência. A questão aborda os estudos desses autores sobre o tema.

O uso repetido das fibras musculares estimula alterações estruturais e funcionais. Muitas dessas alterações são relacionadas ao treinamento de força, mas existem também relações ao treinamento aeróbio e as alterações por ele produzidas.
Classifique as opções como verdadeiras com (V) e as opções falsas com (F).
1. ( ) O treinamento de longa distância e de baixa intensidade não desenvolve os padrões neurológicos de recrutamento de fibras musculares e a taxa elevada de produção de energia necessários para o desempenho de endurance máximo.
2. ( ) O treinamento de velocidade de alta intensidade pode incluir tanto o exercício intermitente (intervalado) quanto o exercício contínuo num ritmo próximo ao da competição.
3. ( ) Embora seja muito recente, a maioria dos atletas utiliza o treinamento intervalado principalmente para melhorar sua capacidade aeróbia.
4. ( ) O uso repetido das fibras musculares estimula alterações estruturais e funcionais relacionadas ao treinamento de força.
5. ( ) As atividades anaeróbias como o jogging e o ciclismo, de intensidade baixa a moderada, dependem em grande parte das fibras musculares de contração lenta.
6. ( ) A maioria das sessões de exercícios repetidos é realizada em velocidades que produzem grandes quantidades de lactato.
7. ( ) Sessões de exercícios repetidos, rápidos e breves com pequenos intervalos de repouso entre cada série produzem os mesmos benefícios aeróbios que o exercício contínuo, de alta intensidade e prolongado.


A sequência correta dessa classificação é: 
Alternativas
Q2166304 Educação Física
Analise os fundamentos esportivos citados abaixo e assinale a alternativa sobre as modalidades esportivas praticadas com eles, respectivamente.
I. Recepção – levantamento – bloqueio. II. Passar – driblar – arremessar. III. Correr – saltar – arremessar. 
Alternativas
Q2166303 Educação Física
 “O esporte, como prática social que institucionaliza temas lúdicos da cultura corporal, se projeta numa dimensão complexa de fenômeno que envolve códigos, sentidos e significados da sociedade que o cria e o pratica” (FILHO et al., 2016). Sobre isso, analise as assertivas abaixo:
I. Se aceitamos o esporte como fenômeno social, tema da cultura corporal, precisamos questionar suas normas, suas condições de adaptação à realidade social e cultural da comunidade que o pratica, cria e recria. II. Na escola, é preciso resgatar os valores que privilegiam o coletivo sobre o individual, defendem o compromisso da solidariedade e respeito humano, a compreensão de que jogo se faz “a dois”, e de que é diferente jogar “com” o companheiro e jogar “contra” o adversário. III. Para o programa de esporte, apresenta-se a exigência de “desmitificá-lo” através da oferta, na escola, do conhecimento que permita aos alunos aceitá-lo dentro de um determinado contexto socioeconômico-político-cultural. Esse conhecimento deve impedir, também, a compreensão de que a prática esportiva deve ter o significado de valores e normas que assegurem o direito à prática do esporte.
Quais estão corretas?
Alternativas
Q2166295 Educação Física
“A educação física começa a enxergar a integralidade do ser humano e a necessidade de trabalhar valores como a solidariedade, a liberdade responsável e a cooperação” (CORREIA, 2006). Sobre isso, analise as assertivas abaixo sobre os jogos cooperativos:
I. A cooperação na educação vai muito além dos jogos cooperativos (BROWN, 1995, p. 20). É preciso fazer o aluno perceber, nas estruturas cooperativas encontradas e vividas nos jogos cooperativos, uma relação contextualizada com o seu trabalho, a sua atuação e a sua vida, numa sociedade marcada pela competitividade do capitalismo. II. É preciso entender os jogos cooperativos como um exercício de anuência à competição, à dominação, às injustiças e às desigualdades nas relações sociais a que as pessoas estão submetidas na sociedade dita civilizada. III. Salvador e Trotte (2001), entendendo a realidade social baseada na divisão de classes com objetivos diferentes e antagônicos, buscaram reestruturar suas práticas pedagógicas com um projeto que pudesse interferir nesse contexto. Elegeram os jogos cooperativos como atividade para oferecer aos alunos experiências e mudanças comportamentais em relação ao contexto e à realidade em que viviam. Encontraram nesses jogos uma forma de discutir, nas aulas de educação física, outras formas de relações de poder, de regras, de convivência e de jogo.
Quais estão corretas?
Alternativas
Q2165729 Educação Física
Em uma competição, que conta com 21 (vinte e uma) equipes inscritas, e que é organizada pelo sistema de eliminatória simples, qual será o número total de jogos? Assinale a alternativa correta.
Alternativas
Respostas
306: D
307: A
308: D
309: E
310: A