Questões de Concurso Comentadas por alunos sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

Foram encontradas 497 questões

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Ano: 2012 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: SEDU-ES
Q1195796 Educação Física
Acerca de alimentação, exercício físico, exercício resistido e aumento de massa muscular, julgue os item que se segue.
O uso de anabólicos com o objetivo de aumentar a massa muscular pode ocasionar alteração do perfil lipídico, doenças hepáticas, hipertensão arterial e infarto do miocárdio.
Alternativas
Ano: 2012 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: SEDU-ES
Q1195552 Educação Física
Acerca de alimentação, exercício físico, exercício resistido e aumento de massa muscular, julgue os item que se segue.
A suplementação proteica por si só aumenta a massa muscular.
Alternativas
Ano: 2019 Banca: SEDUC-PA Órgão: Prefeitura de Várzea - PB
Q1184815 Educação Física
A prática de atividade física faz bem para a mente e o corpo. Os benefícios vão muito além de manter ou perder peso. Entre as vantagens para a saúde estão a redução do risco de hipertensão, doenças cardíacas, acidente vascular cerebral, diabetes, câncer de mama e de cólon, depressão e quedas em geral.     Sobe a prática da atividade física, analise os itens:
I. A atividade física fortalece ossos e músculos, reduz ansiedade e estresse e melhora a disposição e estimula o convívio social. II. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda 300 minutos semanais de atividade física leve ou moderada. III. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda pelo menos, 75 minutos de atividade física de maior intensidade por semana (cerca de 10 minutos por dia). IV. A atividade física fortalece ossos e músculos, reduz ansiedade e estresse e melhora a disposição e estimula o convívio social.
Estão CORRETAS as alternativas: 
Alternativas
Q1180609 Educação Física
Capacidade do indivíduo de situar-se, orientar-se e movimentar-se no ambiente, tendo sempre como referência ele próprio.
Esse conceito se refere
Alternativas
Q1159524 Educação Física

Em uma aula de Educação Física, o professor ensina alguns conceitos básicos de nutrição relacionados com a prática de exercícios físicos, com o objetivo de incentivar a formação de hábitos saudáveis em seus alunos. Ele explica que existe um nutriente muito importante para a manutenção dos tecidos musculares e que, normalmente, é encontrado em alimentos como carne, leite, peixes, aves, bem como em alguns vegetais.


Esse nutriente é denominado de

Alternativas
Respostas
311: C
312: E
313: C
314: C
315: D