Como se sabe, existem uma série de fatores
que influenciam a força muscular em um
treinamento. Acerca do tema, analise os itens a
seguir e, ao final, assinale a alternativa correta:
I – Quando contraídos a velocidades baixas, os
músculos produzem maior força do que se
contraídos a velocidades altas.
II – Um dos fatores que influenciam na força
muscular é o peso do aluno. Quanto mais
pesado for o aluno, mais força e resistência ele
terá.
III – O tamanho do músculo não está
diretamente relacionado com a força muscular
no treinamento, sendo meramente uma
consequência do treino.