Questões de Concurso Comentadas para Educador Físico

Q1697127

Ano: 2019 Banca: COMPERVE - UFRN Órgão: Prefeitura de Parnamirim - RN Prova: COMPERVE - 2019 - Prefeitura de Parnamirim - RN - Educador Físico |

Q1697127 Educação Física

Texto associado

Para responder à questão, considere o caso a seguir.

Um paciente diabético tipo 2, com 50 anos de idade, participa de um programa de atividades físicas junto a uma academia de saúde num bairro de Parnamirim -RN. Ao chegar na academia para se exercitar, nas primeiras horas da manhã, encontra uma profissional de educação física como responsável pelo acolhimento e avaliação do paciente e, também, pela prescrição de seus exercícios físicos.

As condutas corretas da profissional de educação física no acolhimento e avaliação do paciente diabético são:

A

orientar o paciente a iniciar uma caminhada moderada como forma de aumentar o consumo de glicose sanguínea, o que beneficia muito o paciente diabético no início da manhã, promovendo bem-estar.

B

conversar com o paciente sobre a alimentação ingerida antes da atividade física e, com base nessa informação, tomar decisão sobre o tipo, a duração e a intensidade do exercício físico a ser realizado pelo paciente.

C

orientar o paciente, em colaboração com o profissional de nutrição, sobre a alimentação antes da atividade física e verificar a glicemia sanguínea, iniciando a atividade física se a glicemia estiver entre 70-90 mg/dL.

D

conversar com o paciente, em colaboração com o profissional de nutrição, sobre a alimentação ingerida antes da atividade física e verificar a glicemia sanguínea para a tomada de decisão quanto à prescrição do exercício físico.

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Q1697126

Ano: 2019 Banca: COMPERVE - UFRN Órgão: Prefeitura de Parnamirim - RN Prova: COMPERVE - 2019 - Prefeitura de Parnamirim - RN - Educador Físico |

Q1697126 Educação Física

Texto associado

O caso abaixo serve de referência para responder à questão.

Uma paciente com 55 anos de idade, ao ser avaliada pela equipe multiprofissional de uma Unidade Básica de Saúde (UBS), apresentou os seguintes indicadores de saúde: 1) pressão arterial de repouso de 165/110 mmHg, verificada pelo enfermeiro; 2) obesidade identificada pela nutricionista (índice de massa corporal de 32 kg/m 2 ); e 3) presença de fatores de risco, tais como, tabagismo e estresse elevado, além de alterações hormonais, como baixo nível de estrogênio e tiroxina. Em seguida, a paciente foi encaminhada ao profissional de educação física para participar de um programa de orientação e práticas de atividades físicas.

No decorrer do programa de orientação e práticas de atividades físicas dessa paciente, o profissional de educação física, antes de iniciar os exercícios deve

A

orientar a paciente a não fazer hidratação e a não fumar, iniciando exercício aeróbio contínuo em intensidade moderada a vigorosa, para acelerar o efeito hipotensor que a sudorese promove.

B

orientar a paciente a não fumar, sobretudo antes de se exercitar, e verificar sua pressão arterial para tomar a decisão de iniciar ou não um exercício aeróbico moderado.

C

orientar a paciente a fazer hidratação, sobretudo com bebidas isotônicas, e iniciar exercícios resistidos com predominância isométrica, haja vista seu efeito hipotensor.

D

orientar a paciente a não fumar, sobretudo antes de se exercitar, e iniciar exercício aeróbio contínuo em intensidade moderada a vigorosa, para promover aquecimento corporal.

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Q1697125

Ano: 2019 Banca: COMPERVE - UFRN Órgão: Prefeitura de Parnamirim - RN Prova: COMPERVE - 2019 - Prefeitura de Parnamirim - RN - Educador Físico |

Q1697125 Educação Física

Texto associado

O caso abaixo serve de referência para responder à questão.

Uma paciente com 55 anos de idade, ao ser avaliada pela equipe multiprofissional de uma Unidade Básica de Saúde (UBS), apresentou os seguintes indicadores de saúde: 1) pressão arterial de repouso de 165/110 mmHg, verificada pelo enfermeiro; 2) obesidade identificada pela nutricionista (índice de massa corporal de 32 kg/m 2 ); e 3) presença de fatores de risco, tais como, tabagismo e estresse elevado, além de alterações hormonais, como baixo nível de estrogênio e tiroxina. Em seguida, a paciente foi encaminhada ao profissional de educação física para participar de um programa de orientação e práticas de atividades físicas.

Munido dessas informações, a conduta correta do profissional de educação física será:

A

não prescrever exercícios que impliquem em aumento da demanda cardiovascular, pois a prática de exercícios é relativamente contraindicada para pessoas com nível pressórico igual ou superior a 160/105 mmHg. Nesse caso, recomenda-se fazer alongamentos passivos e relaxamentos, evitando a manobra de Valsalva.

B

iniciar a atividade física normalmente, pois a prática de exercícios não é contraindicada para pessoas com nível pressórico superior a 160/105 mmHg, no caso de mulheres durante o climatério. Recomendar a caminhada que é uma boa opção para ajudar a emagrecer e reduzir o estresse.

C

iniciar a atividade física imediatamente, verificando a pressão arterial de tempo em tempo, para monitorar o risco de acidente cardiovascular durante o esforço. Recomendar a caminhada que é uma boa opção para ajudar a reduzir o estresse e a hipertensão arterial.

D

não realizar a sessão de exercícios com maior demanda cardiovascular, pois a pressão arterial igual ou maior que 140/100 mmHg é contraindicação absoluta para a prática de exercício físico. Recomendar remoção imediata da paciente para serviço hospitalar especializado.

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Q1697124

Ano: 2019 Banca: COMPERVE - UFRN Órgão: Prefeitura de Parnamirim - RN Prova: COMPERVE - 2019 - Prefeitura de Parnamirim - RN - Educador Físico |

Q1697124 Educação Física

Texto associado

Para responder à questão, considere o caso a seguir.

Uma mulher de 65 anos de idade, diagnosticada com osteoporose, realiza acompanhamento numa Unidade Básica de Saúde (UBS). A paciente encontra-se saudável em todos os demais parâmetros avaliados pela equipe de saúde e foi encaminhada para um profissional de educação física para receber orientações sobre a prática de atividades físicas.

No caso exposto, os ossos que necessitam de maior atenção do profissional de educação física, tanto para prevenir acidentes quanto para prescrever exercícios que promovam a estimulação piezoelétrica, são

A

as costelas e o fêmur.

B

a tíbia e a fíbula.

C

a patela e as vértebras.

D

as vértebras e o fêmur.

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Q1697123

Ano: 2019 Banca: COMPERVE - UFRN Órgão: Prefeitura de Parnamirim - RN Prova: COMPERVE - 2019 - Prefeitura de Parnamirim - RN - Educador Físico |

Q1697123 Educação Física

Texto associado

Para responder à questão, considere o caso a seguir.

Uma mulher de 65 anos de idade, diagnosticada com osteoporose, realiza acompanhamento numa Unidade Básica de Saúde (UBS). A paciente encontra-se saudável em todos os demais parâmetros avaliados pela equipe de saúde e foi encaminhada para um profissional de educação física para receber orientações sobre a prática de atividades físicas.

Nesse caso, as atividades físicas mais indicadas para potencializar o efeito piezoelétrico, nos ossos da paciente, seriam

A

exercícios aquáticos sem impacto, como a natação e a hidroginástica.

B

exercícios com suporte do peso corporal e fortalecimento muscular, principalmente dos membros inferiores.

C

exercícios de alongamento muscular associados a exercícios aquáticos.

D

exercícios com suporte do peso corporal, evitando-se aqueles que gerem tensão muscular, como a musculação.

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Q1697122

Ano: 2019 Banca: COMPERVE - UFRN Órgão: Prefeitura de Parnamirim - RN Prova: COMPERVE - 2019 - Prefeitura de Parnamirim - RN - Educador Físico |

Q1697122 Educação Física

Texto associado

O caso abaixo serve de referência para responder à questão.

Um profissional de educação física prescreveu atividades físicas para um grupo de adultos jovens sedentários, participantes do NASF. Ele adotou as recomendações internacionais relativas às atividades físicas direcionadas a esse público, visando à promoção de sua saúde. Algumas dessas recomendações dizem respeito à frequência semanal e à intensidade das atividades bem como à duração das atividades aeróbicas, entre outras.

Tendo em vista a promoção da saúde dos integrantes desse grupo e considerando as recomendações internacionais, a intensidade da atividade física que representa a melhor relação custo-benefício, no caso, é

A

leve.

B

moderada.

C

intensa.

D

vigorosa.

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Q1697121

Ano: 2019 Banca: COMPERVE - UFRN Órgão: Prefeitura de Parnamirim - RN Prova: COMPERVE - 2019 - Prefeitura de Parnamirim - RN - Educador Físico |

Q1697121 Educação Física

Texto associado

O caso abaixo serve de referência para responder à questão.

Um profissional de educação física prescreveu atividades físicas para um grupo de adultos jovens sedentários, participantes do NASF. Ele adotou as recomendações internacionais relativas às atividades físicas direcionadas a esse público, visando à promoção de sua saúde. Algumas dessas recomendações dizem respeito à frequência semanal e à intensidade das atividades bem como à duração das atividades aeróbicas, entre outras.

Tendo como foco a melhora da saúde e da aptidão cardiorrespiratória dos membros do grupo, a frequência e a duração das atividades aeróbicas recomendadas são, respectivamente,

A

5 vezes por semana, com 30 minutos de duração.

B

2 vezes por semana, com 60 minutos de duração.

C

3 vezes por semana, com 20 minutos de duração.

D

7 vezes por semana, com 60 minutos de duração.

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Q1697119

Ano: 2019 Banca: COMPERVE - UFRN Órgão: Prefeitura de Parnamirim - RN Prova: COMPERVE - 2019 - Prefeitura de Parnamirim - RN - Educador Físico |

Q1697119 Educação Física

Texto associado

Para responder à questão, considere a situação descrita abaixo.

Um homem com 40 anos de idade se dirigiu a uma Unidade Básica de Saúde (UBS) e na avaliação inicial com a equipe de enfermeiros, os valores de pressão arterial sistêmica sistólica e diastólica verificados foram de 155/95 mmHg, respectivamente. O paciente foi encaminhado a um profissional de educação física, que atua na equipe multiprofissional de saúde, para avaliação do caso. O profissional de educação física constatou que o homem apresentava comportamento sedentário, índice de massa corporal (IMC) de 31 kg/m 2 e baixo nível de aptidão aeróbia e neuromuscular.

Para aprimorar a aptidão aeróbia e neuromuscular do paciente do caso exposto, assim como auxiliar no controle ponderal e evitar desconforto ortopédico, deve ser usada a

A

corrida.

B

hidroginástica.

C

pliometria.

D

escalada.

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Q1697118

Ano: 2019 Banca: COMPERVE - UFRN Órgão: Prefeitura de Parnamirim - RN Prova: COMPERVE - 2019 - Prefeitura de Parnamirim - RN - Educador Físico |

Q1697118 Educação Física

Texto associado

Para responder à questão, considere a situação descrita abaixo.

Um homem com 40 anos de idade se dirigiu a uma Unidade Básica de Saúde (UBS) e na avaliação inicial com a equipe de enfermeiros, os valores de pressão arterial sistêmica sistólica e diastólica verificados foram de 155/95 mmHg, respectivamente. O paciente foi encaminhado a um profissional de educação física, que atua na equipe multiprofissional de saúde, para avaliação do caso. O profissional de educação física constatou que o homem apresentava comportamento sedentário, índice de massa corporal (IMC) de 31 kg/m 2 e baixo nível de aptidão aeróbia e neuromuscular.

Nesse caso, o instrumento de medida utilizado para determinar o IMC e o teste indicado para determinar o nível de aptidão aeróbia do paciente, foram, respectivamente,

A

a bioimpedância elétrica e o teste de Cooper 12 minutos.

B

a balança com estadiômetro e o teste de 10 repetições máximas no exercício de leg press.

C

a balança com estadiômetro e o teste de caminhada de uma milha.

D

a bioimpedância elétrica e o teste 15 repetições máximas no exercício de extensão de joelhos.

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Q1697115

Ano: 2019 Banca: COMPERVE - UFRN Órgão: Prefeitura de Parnamirim - RN Prova: COMPERVE - 2019 - Prefeitura de Parnamirim - RN - Educador Físico |

Q1697115 Educação Física

As práticas integrativas e complementares em saúde (PICS) têm sido implementadas desde sua regulamentação no ano de 2006. Em 2018, dez novas práticas foram incluídas no Sistema Único de Saúde. Em relação às PICS, considere as afirmações abaixo.
I A bioenergética propõe uma visão diagnóstica aliada à compreensão do sofrimento/adoecimento e adota a psicoterapia corporal. II A apiterapia é um método holístico que utiliza atividades e exercícios físicos em apnéia para finalidades terapêuticas. III O taichichuan é uma das mais difundidas e frequentemente registradas práticas integrativas e complementares em saúde no âmbito do SUS. IV A imposição das mãos próximo ao corpo da pessoa para transferência de energia para o paciente é um exemplo de geoterapia.
Estão corretas as afirmativas

A

I e III.

B

II e IV.

C

III e IV.

D

I e II.

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Q1694877

Ano: 2020 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: Prefeitura de Barra dos Coqueiros - SE Prova: CESPE / CEBRASPE - 2020 - Prefeitura de Barra dos Coqueiros - SE - Profissional - Educação Física |

Q1694877 Educação Física

Para a elaboração do planejamento do treinamento, o profissional de educação física deverá seguir alguns princípios científicos fundamentais, como o da individualidade biológica, o da adaptação, o da sobrecarga, o da interdependência volume-intensidade, o da especificidade, entre outros. A respeito desse assunto, assinale a opção correta.

A

Segundo o princípio da interdependência volume-intensidade, um aumento na intensidade implica aumento do volume, e vice-versa.

B

De acordo com o princípio da individualidade biológica, o que caracteriza um indivíduo, em relação a suas especificidades, é única e exclusivamente o genótipo.

C

Para desenvolver a aptidão física de um indivíduo, o seu organismo deve ser submetido a estímulos muito mais fortes que aqueles aos quais está normalmente acostumado, de modo a torná-lo mais apto a produzir energia ou realizar atividades em geral.

D

Segundo o princípio da sobrecarga, após a aplicação de uma carga, inicia-se o período da supercompensação; tão logo iniciado esse período, devem-se aplicar estímulos mais fortes, para que seja elevado o limite de adaptação do indivíduo.

E

De acordo com o princípio da especificidade, o treinamento deve ser montado sobre os requisitos específicos da performance desportiva, nos termos da qualidade física interveniente, do sistema energético preponderante, do segmento corporal e das coordenações psicomotoras utilizadas.

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Q1694876

Ano: 2020 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: Prefeitura de Barra dos Coqueiros - SE Prova: CESPE / CEBRASPE - 2020 - Prefeitura de Barra dos Coqueiros - SE - Profissional - Educação Física |

Q1694876 Educação Física

Ao orientar o exercício, o profissional de educação física deve utilizar os termos específicos para a descrição de determinado movimento. Deverá considerar os planos e eixos imaginários, a partir da posição anatômica, para definir os movimentos que acontecem nos segmentos corporais. Acerca desse assunto, assinale a opção correta.

A

O plano sagital é a linha imaginária que divide o corpo em anterior e posterior. Seu eixo perpendicular é o transversal, que permite os movimentos de abdução e adução.

B

O plano transverso é a linha imaginária que divide o corpo em superior e inferior. Seu eixo perpendicular é o anteroposterior, que permite os movimentos de rotação.

C

O plano frontal é a linha imaginária que divide o corpo em lado esquerdo e lado direito. Seu eixo perpendicular é o transversal, que permite os movimentos de abdução e adução.

D

O plano sagital é a linha imaginária que divide o corpo em lado esquerdo e lado direito. Seu eixo perpendicular é o longitudinal, que permite os movimentos de flexão e extensão.

E

O plano frontal é a linha imaginária que divide o corpo em anterior e posterior. Seu eixo perpendicular é o sagital, que permite os movimentos de abdução e adução.

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Q1694875

Ano: 2020 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: Prefeitura de Barra dos Coqueiros - SE Provas: CESPE / CEBRASPE - 2020 - Prefeitura de Barra dos Coqueiros - SE - Profissional de Educação Física | CESPE / CEBRASPE - 2020 - Prefeitura de Barra dos Coqueiros - SE - Profissional - Educação Física |

Q1694875 Educação Física

No que se refere à modalidade de exercício musculação, assinale a opção correta.

A

A intensidade na musculação é controlada pela quilagem e pela quantidade de exercícios, repetições e séries.

B

O volume na musculação é controlado pelo intervalo entre execuções de exercícios e pela velocidade de execução.

C

O teste de repetições máximas, especialmente o de 1 RM, é utilizado para definir a carga de trabalho na musculação e representa o máximo de peso que um grupo muscular consegue levantar em uma série de 10 repetições.

D

No treinamento que visa à hipertrofia muscular, recomenda-se alta carga (>80% – 90% de 1 repetição máxima) e um número relativamente alto de repetições (de 6 a 12 repetições).

E

No trabalho que visa à resistência muscular, recomenda-se carga moderada (>70% de 1 repetição máxima) e poucas repetições (de 3 a 6 repetições).

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Q1694874

Ano: 2020 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: Prefeitura de Barra dos Coqueiros - SE Prova: CESPE / CEBRASPE - 2020 - Prefeitura de Barra dos Coqueiros - SE - Profissional - Educação Física |

Q1694874 Educação Física

A única fonte de energia química que o organismo consegue utilizar no processo de contração muscular provém do adenosina trifosfato (ATP). As células produzem ATP por meio de três sistemas metabólicos: sistema do ATP-CP/via anaeróbia alática; sistema glicolítico/via anaeróbia lática; e sistema da fosforilação oxidativa/via aeróbia.
William D. McArdle, Frank I. Katch e Victor L. Katch. Fisiologia do exercício: nutrição, energia e desempenho. 4.ª ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 1998 (com adaptações).
Tendo o texto anterior como referência inicial, e sabendo que diferentes tipos de exercício utilizam diferentes sistemas, assinale a opção que apresenta corretamente a associação da modalidade esportiva com o sistema predominantemente utilizado nessa modalidade, considerando a duração e a intensidade dos respectivos gestos técnicos.

A

maratona: sistema glicolítico

B

arremesso de peso: sistema do ATP-CP

C

corrida de 50 metros: sistema glicolítico

D

salto em altura: sistema da fosforilação oxidativa

E

corrida de 800 metros: sistema da fosforilação oxidativa

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Q1694871

Ano: 2020 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: Prefeitura de Barra dos Coqueiros - SE Prova: CESPE / CEBRASPE - 2020 - Prefeitura de Barra dos Coqueiros - SE - Profissional - Educação Física |

Q1694871 Educação Física

Apesar de a população em geral ter entendimento sobre a importância de se movimentar para a saúde, essa tendência não se expressa em igual proporção no número de pessoas que praticam regularmente alguma atividade física. Do ponto de vista da alfabetização física, para diminuir esse paradoxo e aumentar a adesão à vida ativa, os profissionais de educação física devem, em suas intervenções,

A

reforçar as cargas de esforço físico ao limite potencial de cada pessoa desde a primeira infância.

B

exigir a obrigatoriedade da prática de atividades físicas desde o início da vida escolar.

C

promover especialização esportiva precoce com referência nas modalidades de maior destaque no cenário cultural e midiático da população.

D

eliminar, nas fases da infância e da adolescência, atividades de formação para o esporte de alto rendimento que não sejam para toda a vida.

E

ensinar, além da competência motora, o conhecimento, a motivação e a confiança que as pessoas precisam para se movimentar durante toda a vida.

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Q1694869

Ano: 2020 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: Prefeitura de Barra dos Coqueiros - SE Prova: CESPE / CEBRASPE - 2020 - Prefeitura de Barra dos Coqueiros - SE - Profissional - Educação Física |

Q1694869 Educação Física

Entre as coisas de que a criança gosta está o brincar, que é um dos seus direitos. O brincar é uma ação livre, que surge a qualquer hora, iniciada e conduzida pela criança; dá prazer, não exige como condição um produto final; relaxa, envolve, ensina regras, linguagens, desenvolve habilidades e introduz a criança no mundo imaginário.
Tizuko Morchida Kishimoto. Brinquedos e brincadeiras na educação infantil. In: Anais do I Seminário Nacional Currículo em Movimento – perspectivas atuais. Belo Horizonte, nov./2010. Internet: <www.portal.mec.gov.br>.
Consoante o texto precedente, a respeito dos conceitos sobre jogo e brincadeira, em suas intervenções pedagógicas, o professor de educação física deve

A

promover tempo e espaço livre e mediado para as crianças, com objetivo de observar e conhecer melhor o grupo com que trabalha.

B

planejar atividades variadas, mas sempre controladas, bem estruturadas e com objetivos pautados apenas nos programas institucionais.

C

propor sempre atividades de trabalho, eliminando por completo brincadeiras que desvirtuem esse propósito.

D

eliminar atividades repetitivas de trabalho pedagógico, garantindo que a necessidade de brincar das crianças seja respeitada.

E

priorizar as atividades recreativas tradicionais no tempo livre, garantindo a preservação e adaptação das crianças na cultura local.

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Q1693216

Ano: 2020 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: Prefeitura de Barra dos Coqueiros - SE Provas: CESPE / CEBRASPE - 2020 - Prefeitura de Barra dos Coqueiros - SE - Profissional de Educação Física | CESPE / CEBRASPE - 2020 - Prefeitura de Barra dos Coqueiros - SE - Profissional - Educação Física |

Q1693216 Educação Física

Para atender as mais diversas pessoas com deficiência, foram adaptadas inúmeras modalidades que se apresentam nos dias atuais nos grandes eventos esportivos mundiais. No caso das pessoas com deficiência visual, a adaptação da modalidade futebol se tornou possível devido, entre outros fatores, à

A

delimitação de um espaço de jogo para cada jogador.

B

utilização de bengala por cada jogador.

C

proibição do contato físico.

D

introdução de guizos na bola.

E

eliminação do goleiro.

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Q1681856

Q1681856 História e Geografia de Estados e Municípios

Imagem associada para resolução da questão

Com base nos gráficos apresentados, que correspondem às pirâmides etárias dos anos 2000 e 2010 do município de Barra dos Coqueiros – SE, é correto afirmar que

A

a população urbana de Barra dos Coqueiros é maior que a população rural, comparando-se as duas pirâmides.

B

houve, analisando-se as pirâmides cronologicamente, um aumento percentual do número de idosos do sexo masculino, em todas as faixas etárias a partir dos 64 anos.

C

a população economicamente ativa (com idade entre 20 e 64 anos) da pirâmide etária de 2010 é percentualmente mais robusta que a da pirâmide etária de 2000.

D

a taxa de fecundidade da pirâmide etária de 2000 é menor que a da pirâmide etária de 2010.

E

a quantidade de homens e mulheres é idêntica nas duas pirâmides etárias.

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Q1681852

Q1681852 Raciocínio Lógico

Em seu testamento, um pai deixou o diagrama mostrado a seguir, para ilustrar como deverá ocorrer a distribuição de sua herança, no valor de 2,7 milhões de reais, entre seus cinco herdeiros.
Imagem associada para resolução da questão

Com base nas informações precedentes, e considerando-se que, em cada linha desse diagrama, o retângulo branco mostrado está dividido em partes iguais, é correto concluir que

A

o quarto filho receberá mais de 420 mil reais.

B

a mãe e o terceiro filho receberão, juntos, um total de 1,3 milhão de reais.

C

a mãe e o primeiro filho receberão, juntos, menos de 1,4 milhão de reais.

D

os quatro filhos receberão, juntos, 2 milhões de reais.

E

a mãe e o quarto filho receberão, juntos, exatamente o mesmo total recebido pelos outros três filhos.

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Q1681851

Q1681851 Raciocínio Lógico

Considerando-se os conectivos lógicos usuais Imagem associada para resolução da questão

e que as proposições lógicas simples sejam representadas por meio de letras maiúsculas, a sentença “Um bom estado de saúde é consequência de boa alimentação e da prática regular de atividade física”

A

pode ser corretamente representada pela expressão P.

B

pode ser corretamente representada pela expressão P ➙ Q.

C

pode ser corretamente representada pela expressão

D

pode ser corretamente representada pela expressão P v Q.

E

não é uma proposição lógica.

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Questões de Concurso Comentadas para educador físico

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