Questões de Concurso Para prefeitura de são miguel arcanjo - sp

O alongamento é uma prática fundamental no contexto da atividade física, podendo ser realizado de formas diversas. Entre os diferentes tipos de alongamentos, alguns são feitos de forma independente, enquanto outros exigem auxílio externo. Além disso, cada tipo de alongamento apresenta características e benefícios distintos, como melhorar a flexibilidade, prevenir lesões e promover maior amplitude de movimento. Assinale a alternativa que aponta corretamente o tipo de alongamento que se caracteriza por movimentos controlados que utilizam padrões funcionais do esporte para mobilizar os membros de maneira fluida e eficiente, sendo indicado para melhorar o desempenho esportivo:

A capacidade de gerar energia para atividades físicas depende de processos metabólicos e do tipo de fibras musculares recrutadas. Durante exercícios de longa duração e baixa intensidade, a eficiência na produção de ATP é essencial para manter a resistência muscular. Já em atividades de curta duração e alta intensidade, o sistema energético muda, dependendo de vias anaeróbias para produzir energia rapidamente. Assinale a alternativa que apresenta corretamente qual tipo de fibra muscular é predominantemente recrutado em atividades de longa duração e baixa intensidade, como maratonas:

Os jogos nas aulas de educação física podem incluir temas variados, como a representação de diferentes países e culturas. Nessas atividades, os alunos desenvolvem competências relacionadas à escolha, organização e planejamento, aprendendo a lidar com decisões em grupo. Além disso, essas experiências promovem habilidades interpessoais, como colaboração e liderança, essenciais para a convivência em sociedade. Assinale a alternativa que apresenta corretamente qual característica dos jogos escolares é destacada como essencial para o desenvolvimento do aluno:

Os jogos competitivos podem gerar tanto benefícios quanto desafios para os alunos. No ambiente escolar, eles permitem o desenvolvimento de habilidades sociais e emocionais ao mesmo tempo em que proporcionam aprendizado prático sobre convivência e superação. Por outro lado, a forma como a competição é conduzida pode influenciar a percepção dos alunos sobre si mesmos e sobre seus colegas. Assim, é essencial que o professor promova um ambiente de respeito e equilíbrio durante essas atividades. Assinale a alternativa que aponta corretamente qual estratégia é mais adequada para conduzir jogos competitivos na escola:

Durante os primeiros anos da infância, o desenvolvimento das habilidades motoras fundamentais (HMFs) desempenha um papel essencial na construção de movimentos eficientes e na exploração do ambiente pelas crianças. Essas habilidades são consideradas a base para a aprendizagem de movimentos mais complexos, como os necessários para esportes e danças. No entanto, nem todas as crianças alcançam níveis proficientes nas HMFs, o que pode comprometer seu repertório motor e limitar sua participação em atividades físicas ao longo da infância e adolescência. Por outro lado, crianças com maior acesso a ambientes ricos em estímulos motores tendem a desenvolver maior competência motora. Nesse contexto, é importante compreender os fatores que influenciam o desenvolvimento motor durante a infância. Com base no enunciado, qual alternativa reflete corretamente um fator que influencia diretamente o desenvolvimento das HMFs nas crianças?

Embora o treinamento de força seja considerado seguro e benéfico para crianças na pré- puberdade, o levantamento de peso competitivo não é indicado. Isso ocorre porque a imaturidade do esqueleto infantil exige precauções especiais. Selecione a alternativa que apresenta o principal motivo pelo qual crianças não devem realizar levantamento de peso competitivo:

O consumo máximo de oxigênio (VO_2máx) é considerado um dos melhores indicadores da aptidão cardiovascular e reflete a capacidade do corpo de transportar e utilizar oxigênio durante o exercício. Apesar de haver diferenças na capacidade aeróbica entre homens e mulheres, fatores como treinamento e herança genética também desempenham papéis significativos no aumento dessa variável. Assinale a alternativa correta em relação ao VO_2máx:

No nado costas, a pernada é dividida em duas etapas: ascendente e descendente, sendo que a fase ascendente é a mais propulsiva. Esses movimentos começam no quadril, com as coxas e pés desempenhando um papel crucial na geração de força. Assinale a alternativa que aponta corretamente o que caracteriza o posicionamento correto dos pés durante a execução da pernada:

No futebol de campo, a posição ocupada pelos jogadores influencia diretamente as demandas físicas e características corporais necessárias para o desempenho. Por exemplo, jogadores que percorrem maiores distâncias em média apresentam maior capacidade cardiorrespiratória, enquanto outros, como zagueiros, têm características mais voltadas para força e altura devido às exigências defensivas. Assinale a alternativa abaixo que aponta corretamente qual dos jogadores abaixo percorre, em média, a maior distância durante uma partida de futebol de campo:

A prática esportiva adaptada é uma ferramenta importante para o desenvolvimento humano, especialmente para pessoas com deficiência. Além de benefícios físicos como força e equilíbrio, também promove ganhos psicossociais e emocionais ao proporcionar interações em ambientes inclusivos. No caso de crianças, a prática de esportes adaptados contribui para a socialização, o aprendizado motor e o entendimento de suas habilidades e restrições. Qual dos benefícios a seguir NÃO é citado como impacto da prática de esportes adaptados?

Uma dieta balanceada é essencial para atender às necessidades energéticas e nutricionais de indivíduos fisicamente ativos, sendo fundamental para otimizar o desempenho e a recuperação. Além de fornecer energia suficiente para repor glicogênio e promover o reparo tecidual, a dieta também deve conter macronutrientes que atendam às demandas de crescimento e manutenção corporal. Assinale a alternativa que corresponde ao princípio diretamente relacionado à manutenção do equilíbrio entre ingestão e gasto energético, evitando o acúmulo excessivo de gordura corporal:

Com o declínio do regime militar no Brasil, surgiu uma nova abordagem na educação física que rejeitava os métodos competitivistas e valorizava a ludicidade e a cooperação. Essa tendência buscava incluir temas sociais e promover a solidariedade, afastando-se do foco em rendimento e treinamento técnico. Além disso, retomava conceitos importantes da tendência pedagogicista, como participação e inclusão. Assinale a alternativa que descreve corretamente essa tendência:

Os jogos cooperativos são estratégias que o profissional de educação física pode utilizar para promover o desenvolvimento de habilidades sociais e emocionais nos estudantes. Diferentemente dos jogos competitivos, eles incentivam a participação de todos, minimizando o medo do fracasso e promovendo a igualdade entre os participantes. Em vez de enfatizar a vitória sobre os outros, os jogos cooperativos estimulam a superação pessoal e a solidariedade no grupo. Assinale a alternativa a seguir que reflete corretamente um objetivo dos jogos cooperativos nas aulas de educação física:

Os jogos e brincadeiras contribuem de formas diferentes para o desenvolvimento das crianças. Nos jogos de comunicação e expressão em grupo, além do desenvolvimento social, é comum a presença de regras que estimulam a organização e a cooperação. Tais atividades podem incluir elementos de competição ou colaboração e permitem que os participantes explorem suas potencialidades enquanto interagem com o ambiente. Assinale a alternativa que apresenta corretamente um exemplo que se alinha a essas características:

O ensino da dança no ensino médio deve ser planejado considerando as especificidades dessa etapa educacional e o contexto sociocultural dos estudantes. Apesar de documentos como a Base Nacional Comum Curricular (BNCC) sugerirem que os conteúdos de dança sejam definidos pelas instituições de ensino, eles não apresentam orientações específicas. Nesse sentido, o docente precisa articular o ensino da dança com aspectos culturais, históricos e as mídias, além de promover momentos de troca com os educandos. Assinale qual das estratégias abaixo melhor reflete essa abordagem: 

A Educação Física no Brasil teve início com práticas culturais e históricas como a capoeira, as atividades dos indígenas e os “jogos de cavalheiro”. Durante o período imperial, passou a ser incorporada ao ambiente escolar, sendo promovida como uma disciplina que contribuía para o desenvolvimento físico e moral dos estudantes. Essa introdução foi formalizada por meio de uma reforma educacional, que também indicava a necessidade de espaço físico nas escolas para a prática de ginástica. Assinale a alternativa que aponta qual era o principal objetivo dessa medida no contexto da época: 

Quando ocorre um estiramento muscular, o tratamento deve focar na redução da dor e da inflamação, adotando medidas que favoreçam a recuperação sem agravar a lesão. Em situações agudas, é recomendado o uso de compressas frias por até 15 minutos e a elevação do membro afetado para facilitar o retorno venoso e minimizar o inchaço. No entanto, algumas práticas podem piorar o quadro, especialmente em lesões graves que demandam imobilização e atendimento médico especializado. Assinale a alternativa que apresenta uma ação inadequada no tratamento inicial de um estiramento muscular:

No Brasil, a legislação prevê que a Educação Física faça parte do currículo da Educação Básica, sendo obrigatória em todas as etapas, desde que esteja vinculada ao projeto pedagógico da escola. Na Educação Infantil, documentos como o Referencial Curricular Nacional para a Educação Infantil (RCNEI) enfatizam conteúdos relacionados ao corpo e ao movimento, ainda que não mencionem diretamente o termo "Educação Física". Esses conteúdos incluem atividades que favoreçam a saúde, a expressão e o desenvolvimento integral das crianças. Nesse contexto, é papel dos profissionais de Educação Física planejar ações pedagógicas que atendam às necessidades dessa faixa etária. Com base nessas informações, assinale a alternativa que expressa corretamente o papel da Educação Física na Educação Infantil: 

O processo de coleta de informações, registro e avaliação participativa da Educação Física na Educação Infantil pode ser composto por quatro fases interligadas que estimulam a reflexão e a ação contínuas, cujo objetivo é garantir que todos sejam coautores em cada estágio do desenvolvimento e que compartilhem a responsabilidade pelos resultados das avaliações e suas implicações para futuras melhorias na qualidade da prática.
Faça a associação correta entre as fases e sua precisão semântica:

1. Avaliação
2. Planejamento da ação
3. Aperfeiçoamento
4. Reflexão

a.É implementado um programa individual e/ou contextual de desenvolvimento que esteja intimamente relacionado às metas determinadas no plano de ação. Ao longo dessa fase, o progresso das crianças deve ser monitorado.
b.Os professores reúnem seus resultados em um relatório resumido, que inclui os resultados da coleta final de dados e a opinião dos participantes a respeito de futuros aprimoramentos, o que leva a outro ciclo de avaliação e aperfeiçoamento.
c.Os professores trabalham junto aos seus pares, aos pais e às crianças para documentar e avaliar a qualidade da aprendizagem no contexto infantil. Todos os dados coletados são inseridos em um relatório, que por sua vez é compartilhado com os profissionais no ambiente de estudo para validação.
d.Os profissionais se reúnem com todos os participantes para identificar as prioridades de ação. Esse plano deve apresentar metas articuladas dentro de uma escala de tempo identificável.

Assinale a alternativa que contempla a sequência correta: 

O processo de escolha de uma cidade para sediar um megaevento esportivo envolve diversas etapas reguladas pelas organizações internacionais responsáveis. Durante esse período, liderado por instituições públicas ou privadas, são realizadas articulações para mobilizar os esforços necessários, incluindo pesquisas sobre espaços físicos e planejamento de infraestrutura urbana. Além da predominância da perspectiva econômica, atualmente também há uma crescente preocupação com os impactos sociais, ambientais e o legado deixado para a população. Desde 1994, questões ambientais têm ganhado destaque nos regulamentos de entidades como o Comitê Olímpico Internacional, que incluiu a sustentabilidade como uma das principais áreas do movimento olímpico. Assinale a alternativas que reflete corretamente uma prática adotada pelas organizações para sediar eventos de forma sustentável: