Questões de Concurso Para educador físico

O tratamento para qualquer tipo de diabetes procura obter manter o equilíbrio adequado entre a glicose e a insulina. Além disso, o descontrole do peso corporal associada a uma dieta desordenada se enquadram como fatores de risco importantes.
Nesse sentido assinale a alternativa CORRETA.

Em relação às orientações específicas para os programas de exercícios aeróbicos para as pessoas idosas, assinale a alternativa CORRETA.

A fadiga classifica-se em dois grupos: fadiga aguda e crônica. A fadiga aguda parece ser muito específica à tarefa que está sendo realizada. Já a crônica ocorre pela convergência do estresse físico e psicológico que cria um cenário no qual o atleta é incapaz de recuperar-se totalmente de um treinamento.
Dentre as características associadas à fadiga, assinale a alternativa que aponta a definição geral de “overreaching”. 

A relação entre condicionamento físico e fadiga é um conceito central subjacente à implementação apropriada de um “polimento”. Todavia, a preparação física é otimizada pelo uso de planos que maximizam a resposta de condicionamento físico, enquanto minimizam o desenvolvimento da fadiga.
Analise as alternativas e marque a CORRETA.

O acompanhamento técnico-profissional é tão essencial para a realização e configuração de um programa de treinamento de força em crianças e adolescentes quanto a técnica de execução do exercício.
Com base nessas informações marque a alternativa CORRETA.

O treinamento de potência muscular no adulto idoso depende de muitos fatores, porém a literatura sustenta que é de fundamental importância para os benefícios neuromusculares como um todo.
Baseado nestas informações assinale a alternativa CORRETA.

É útil classificar o treinamento de força de acordo com os métodos que atingem a tensão muscular máxima. Na literatura, os métodos são por vezes classificados de acordo com os exercícios utilizados.
Marque a alternativa CORRETA correspondente aos meios para alcançar a máxima tensão.

Em exercícios com ação muscular reversível um grupo muscular é alongado imediatamente antes de se encurtar. Um exemplo é o salto em profundidade, isto é, cair em direção ao solo a partir de uma elevação, e então saltar verticalmente imediatamente.
Nessa direção é CORRETO afirmar:

Grandes benefícios podem ser obtidos de um programa de atividade física para as mulheres. Nesse sentido, assinale a alternativa CORRETA.

Enquanto a hipertrofia é objetivo primário dos fisiculturistas, os atletas não almejam especificamente o aumento da massa muscular. No entanto, a hipertrofia muscular é um meio importante para o aumento da força muscular.
Dentre as informações apontadas marque a alternativa CORRETA que contempla o objetivo primário do treinamento voltado para fisiculturistas.

Dentre os parâmetros fornecidos pelo teste de esforço cardiopulmonar, destaca-se a medida do VO2 que pode ser definido como a capacidade em captar, transportar e utilizar oxigênio em nível periférico, para oxidação dos macronutrientes (Pollock, 2012).
De acordo com a informação supracitada, marque a alternativa CORRETA em que o VO2 está diretamente associado.

Na maior parte das modalidades coletivas esportivas há necessidade de se desenvolver concomitantemente várias capacidades físicas, além de aspectos técnicos e táticos. De acordo com o texto acima, analise as proposições abaixo e coloque (V) para verdadeira e (F) para falsa.
( ) No treinamento concorrente algumas capacidades físicas são consideradas poucos compatíveis ou até antagônicas.
( ) O treinamento concorrente com altas cargas de treino aeróbio pode causar efeito de interferência entre endurance e força-potência-velocidade.
( ) É seguro e eficiente manter o volume alto e intensidade alta durante toda a temporada.
( ) O alongamento estático é determinado pelo alcance de uma amplitude de movimento do grupo musculo articular.
( ) A facilitação neuromuscular proprioceptiva (FNP) consiste em contração e relaxamento alternadamente dos músculos agonistas e antagonistas.
Marque a alternativa que contém a resposta CORRETA.

Em relação à especialização precoce do treinamento e o desenvolvimento multilateral, associe a primeira coluna com a segunda.
1. Especialização precoce. 2. Desenvolvimento multilateral .
( ) rápida melhoria no desempenho . ( ) melhores desempenhos obtidos entre 15 e 16 anos . ( ) carreira atlética mais longa . ( ) desempenho consistente e progressivo em competição.
A sequência CORRETA dessa associação é

A carga interna consiste no estresse fisiológico como resposta à carga externa, ou seja, é o efeito que a carga externa impõe ao organismo.
Nessa direção marque a alternativa CORRETA que representa a uma variável correspondente ao monitoramento da carga interna de treinamento.

Em relação à função do Trato Iliotibial, marque a alternativa CORRETA.

Sobre os sistemas ofensivos do basquetebol, assinale a alternativa INCORRETA:

Assinale a alternativa CORRETA: dentre as modalidades esportivas, o esporte coletivo tem uma grande procura pela população em geral. O esporte coletivo se caracteriza pelo confronto entre duas equipes que se dispõem pelo terreno de jogo e se movimentam de forma particular, com o objetivo de vencer, alternando-se em situações de ataque e defesa

A definição mais ampla de feedback inclui todas as informações sensoriais disponíveis como resultado de um movimento. Este é tipicamente chamado de feedback produzido pela resposta, sendo normalmente dividido em duas subclasses: intrínseco e extrínseco (SCHMIDT, 1993). Diante dessa afirmação, assinale a alternativa que descreva o feedback intrínseco.

A taxionomia de Anita Harrow para o domínio psicomotor é organizada de acordo com o grau de coordenação das respostas. Assinale a alternativa que descreva em ordem sequencial a taxionomia. 

A habilidade pode ser definida como potencialidade para produzir um resultado de performance com máxima certeza, mínimo de energia ou tempo mínimo, desenvolvida como um resultado da prática. (MAGILL, 1984). Assinale a alternativa abaixo que também se caracteriza como uma habilidade motora.