Questões Militares de Educação Física - Fisiologia do Exercício - Página 3

Q811330

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811330 Educação Física

Segundo Powers e Howley (2009), é possível mensurar o gasto energético, utilizando-se da calorimetria direta ou indireta. Na direta, se utiliza da mensuração da produção de calor como uma indicação da taxa metabólica, e, na indireta, estima-se a taxa metabólica por meio do cálculo do consumo de :

A

Co2.

B

o2.

C

H20.

D

kcal.

E

Cafeína.

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Q811329

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811329 Educação Física

Para Platonov (2008), quando indivíduos jovens que não praticam desportos são submetidos a um trabalho intenso que exija o máximo de glicólíse anaeróbica, sendo o mesmo mantido por 1 a 1,5 minutos, a potência máxima do processo anaeróbio láctico é obtida em quantos segundos após seu início?

A

0 a 25s

B

0 a 45s

C

15 a 45s

D

15 a 55s

E

25 a 45s

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Q811319

Ano: 2013 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2013 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811319 Educação Física

Segundo Powers e Howley (2009), o doping sanguíneo se refere à infusão de eritrócitos (hemácias) em uma tentativa de aumentar a concentração de qual componente do sangue?

A

Plasma.

B

Plaquetas.

C

Glóbulos brancos.

D

Glóbulos vermelhos.

E

Hemoglobina.

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Q811314

Ano: 2013 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2013 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811314 Educação Física

O ácido lático, uma vez produzido no músculo esquelético, rapidamente sofre um processo químico que transforma a molécula em uma base conjugada denominada lactato. Segundo Powers e Howley (2009), como é denominado esse processo?

A

Fosforilação oxidativa.

B

Ionização.

C

Glicólise.

D

Óxido-redução.

E

Hidrólise.

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Q811290

Ano: 2013 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2013 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811290 Educação Física

Segundo Powers e Howley (2009), quando indivíduos altamente treinados interrompem o treinamento, o V02 mãx diminui ao longo do tempo pelo fato de

A

o volume sistólico máximo aumentar.

B

a capacidade oxidativa geral do músculo aumentar.

C

os estoques de glicogênio diminuírem.

D

o débito cardíaco máximo e a extração de oxigênio diminuírem.

E

a frequência cardíaca e a diferença arteriovenosa diminuírem.

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Q811279

Ano: 2013 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2013 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811279 Educação Física

Considerando que um atleta realiza uma corrida de 400 metros rasos em 55 segundos, pode-se afirmar que a energia necessária para cumprir tal distância nesse tempo dado, é oriunda de quais sistemas energéticos, segundo Powers e Howley (2009)?

A

ATP-CP

B

ATP-CP+GLICÓLISE+METABOLISMO AERÓBIO

C

ATP + GLICÓLISE

D

METABOLISMO ANAERÓBIO

E

GLICÓLISE+METABOLISMO AERÓBIO

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Q811017

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811017 Educação Física

Baseado em Platonov (2008), analise as afirmativas abaixo.

I - À medida que ocorre a aclimatização, diminui a excreção de noradrenalina pela urina, o que comprova a diminuição da atividade da parte simpática do sistema nervoso vegetativo.

II - O aumento do nível da adaptação de desportistas ao treinamento e às competições sob altas temperaturas leva à diminuição significativa da concentração de sódio no suor expelido.

III- A adaptação estável de longa duração ao calor é caracterizada pela diminuição do limiar da sensibilidade dos termorreceptores.

IV - O treinamento especializado leva à queda significativa da quantidade de suor secretado.

V - O aumento do fluxo sanguíneo na pele favorece o transporte do calor e, dessa forma, determina a atividade das glândulas sudoríparas; paralelamente, há aumento da frequência cardíaca e do volume de sangue em circulação e diminuição do fluxo sanguíneo nos órgãos internos.

Assinale a opção correta.

A

Apenas as afirmativas I e IV são verdadeiras.

B

Apenas as afirmativas II, III e V são verdadeiras.

C

Apenas as afirmativas I, II e V são verdadeiras.

D

Apenas as afirmativas II e IV são verdadeiras.

E

Apenas as afirmativas IV e V são verdadeiras.

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Q811016

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811016 Educação Física

Assinale a opção que completa corretamente as lacunas da sentença abaixo.

Segundo Flegel (2008), para se adaptar a altas temperaturas e a altas umidades, os atletas necessitam de _______ dias para se adaptarem e, durante esse período, deverão realizar treinos __________ , com níveis de atividades de ________________ , ingerindo líquidos e realizando intervalos de descanso a cada ______________ .

A

1 a 2 / curtos / moderado a intenso / 15 a 20 minutos

B

4 a 6 / curtos / moderado a intenso / 35 a 40 minutos

C

7 a 10 / curtos / baixo a moderado / 15 a 20 minutos

D

15 a 20 / longos / moderado a intenso / 15 a 20 minutos

E

20 a 30 / média duração / baixo a moderado / 25 a 30 minutos

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Q811009

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811009 Educação Física

Assinale a opção que, segundo Platonov (2008), apresenta o estágio que se destaca pela estabilidade da adaptação em longo prazo (manifestada na presença da reserva adequada para garantia no novo nível do sistema funcional), pela estabilidade das estruturas funcionais e pela estreita ínter-relação dos órgãos reguladores e executores o seguinte estágio.

A

Estágio inicial.

B

Estágio secundário.

C

Terceiro estágio.

D

Estágio final.

E

Quarto estágio.

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Q810998

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q810998 Educação Física

Como é denominado, segundo Fleck e Kraemer (2006), a prática de aumentar continuamente o estresse muscular para que o músculo se torne capaz de produzir maior força ou se torne mais resistente?

A

Periodização.

B

Volume de treinamento.

C

Repetição máxima.

D

Sobrecarga progressiva.

E

Intensidade.

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Q810997

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q810997 Educação Física

Segundo Hamill e Knutzen (2012) , a cinética angular divide as alavancas em três classes diferentes. Assinale a opção que apresenta uma alavanca de segunda classe.

A

Remada em uma canoa em que o remo, não se apoia no barco.

B

Levantar do chão as alças de um carrinho de mão com uma única roda à frente.

C

A ação da patela na extensão do joelho.

D

A ação dos músculos esplênios visando equilibrar a cabeça. Sobre a articulação atlantoccipital.

E

Uma pessoa utilizando uma pá quando a mão mais próxima da pá aplica a força de esforço.

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Q810995

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q810995 Educação Física

A definição de coordenação motora segundo Turvey (1990), citado por Magill (2011), é

A

a habilidade do corpo de ajustar os movimentos necessários para cumprir uma ação especifica.

B

o ajuste do padrão dos movimentos da cabeça, corpo e membros em relação ao padrão dos objetos e eventos do ambiente.

C

o controle coordenado dos impulsos elétricos que comandam os movimentos.

D

a expressão corporal que define um padrão de movimentos específicos.

E

a capacidade motora de concluir uma ação encadeada de estímulos específicos.

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Q810993

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q810993 Educação Física

Segundo Hamill e Knutzen (2012), os movimentos do cíngulo do membro superior que acompanham a rotação medial e a rotação lateral dependem da posição do braço. Sendo assim, é correto afirmar que

A

a rotação produzida com o braço na posição neutra ou anatômica exige mínima ajuda do cíngulo.

B

numa posição elevada do braço esses movimentos independem da abdução e flexão.

C

na posição anatômica ou neutra, não se consegue obter completa amplitude de rotação ao longo de 180°.

D

a rotação medial é facilitada em posição com o braço elevado, pois o tecido subjacente ao acrômio fica estendido.

E

na posição anatômica ou neutra, conforme o braço é elevado, é impossível estabilizar a cabeça do úmero.

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Q810992

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q810992 Educação Física

Segundo Magill (2011) , como é denominada a mudança na competência de uma pessoa para desempenhar uma habilidade que deve ser inferida de um desenvolvimento relativamente duradouro de desempenho, como resultado de prática ou experiência?

A

Comportamento motor.

B

Desenvolvimento motor.

C

Prática motora.

D

Aprendizagem.

E

Desempenho motor.

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Q810989

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q810989 Educação Física

Segundo Magill (2011), as habilidades motoras apresentam diversas características comuns que as diferenciam de outros tipos de habilidades humanas. O ato de acenar com as mãos para outra pessoa é considerado uma habilidade motora, pois apresenta as seguintes características:

A

cognição, reflexo e requer aprendizagem.

B

prática, natural e requer força dos membros.

C

controle, coordenação e requer atividade funcional adequada.

D

propósito, voluntário e requer movimentos corporais.

E

especificidade, ação fechada e requer cognição.

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Q810987

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q810987 Educação Física

Segundo Fleck e Kraemer (2006), os equipamentos de resistência variável possuem uma estrutura de braços de alavanca, polias ou roldanas que varia a resistência ao longo da amplitude de movimento do exercício, a qual tem por objetivo acompanhar os aumentos e diminuições da força (curva de força) ao longo da amplitude do exercício. Sendo assim, assinale a opção que apresenta os três principais tipos de curva de força.

A

Parábola, modular e reta.

B

Ascendente, descendente e forma de sino.

C

Sinoidal, modular e logarítmica.

D

Crescente, decrescente e variável.

E

Normal, hiperbólica e cíclica.

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Q709806

Ano: 2016 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física |

Q709806 Educação Física

De acordo com Powers e Howley (2014), sobre recuperação do exercício, marque a opção correta.

A

A velocidade de recuperação de baixa intensidade e de curta duração, geralmente, é lenta.

B

A velocidade de recuperação não varia de um indivíduo para outro.

C

Os indivíduos com bom nível de condicionamento apresentam potências de recuperação melhores do que aqueles sem treinamento.

D

Indivíduos treinados se recuperam mais lentamente após o exercício, do que indivíduos sem treinamento.

E

A temperatura corporal elevada acelera a queda da frequência cardíaca durante a recuperação do exercício.

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Q709804

Ano: 2016 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física |

Q709804 Educação Física

Segundo Powers e Howley (2014), assinale a opção que apresenta um sintoma geral do sobretreinamento.

A

Frequência cardíaca e níveis sanguíneos de lactato baixos em uma carga fixa de trabalho submáximo.

B

Ganho de peso causado por aumento de apetite.

C

Fadiga crônica.

D

Integridade psicológica.

E

Ausência de episódios de gripe ou de dor de garganta .

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Q709802

Ano: 2016 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física |

Q709802 Educação Física

Analise o gráfico a seguir.

Imagem associada para resolução da questão

Segundo Bompa, Di Pasquale e Cornacchia (2015), considerando o gráfico acima, assinale a opção correta que demonstra qual o efeito do treino com sobrecarga contínua sobre o corpo e o potencial de treinamento.

A

A supercompensação é alcançada.

B

As fontes de energia (ATP-CP) são totalmente repostas.

C

0 potencial de crescimento muscular aumenta.

D

O atleta alcança baixo nível de exaustão e alto de motivação.

E

O declínio de desempenho.

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Q709801

Ano: 2016 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física |

Q709801 Educação Física

Segundo Powers e Howley {2014), as evidências atuais no campo da fisiologia do exercício sugerem que a dor muscular de início tardio ocorre em uma sequência de etapas. Assinale a opção que apresenta a sequência correta dessas etapas.

A

1-lesão estrutural das fibras musculares; 2-lesão de membranas; 3-vazamentos de cálcio para fora do retículo sarcoplasmático; 4-ativação de proteases que resulta em degradação das proteínas celulares; 5-resposta inflamatória; e 6-edema e dor.

B

1-edema e dor; 2-lesão estrutural das fibras musculares, 3- lesão de membranas; 4-vazamentos de cálcio para fora do retículo sarcoplasmático; 5-ativação de proteases que resulta em degradação das proteínas celulares; e 6-resposta inflamatória.

C

1-vazamentos de cálcio para fora do retículo sarcoplasmático; 2-edema e dor; 3-lesão estrutural das fibras musculares; 4-lesão de membranas; 5-ativação de proteases que resulta em degradação das proteínas celulares; e 6-resposta inflamatória.

D

1-vazamentos de cálcio para fora do retículo sarcoplasmático; 2-edema e dor, 3-resposta inflamatória; 4- ativação de proteases que resulta em degradação das proteínas celulares; 5-lesão de membranas; e 6-lesão estrutural das fibras musculares.

E

1-lesão estrutural das fibras musculares, 2-lesão de membranas; 3-vazamentos de cálcio para fora do retículo sarcoplasmático; 4-edema e dor, 5-ativação de proteases que resulta em degradação das proteínas celulares; e 6-resposta inflamatória.

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Questões Militares Sobre fisiologia do exercício em educação física

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