Questões Militares de Educação Física

Segundo Hamill e Knutzen (2012), o tornozelo possui excelente apoio ligamentar em suas faces mediai e lateral. Os ligamentos que circundam o tornozelo limitam a flexão plantar e a dorsiflexão, o movimento anterior e posterior do pé, a inclinação do tálus, bem como a inversão e a eversão. Cada um dos ligamentos laterais desempenha um papel específico na estabilização do tornozelo, dependendo da posição do p é . Sendo assim, assinale a opção correta com relação à ação do ligamento talofibular anterior do pé.

Segundo Powers e Howley (2009), o objetivo principal do sistema respiratório é promover um meio de troca gasosa entre o ambiente externo e o corpo. Sendo assim, pode-se afirmar que o termo difusão

Segundo Platonov (2008), a eficácia do processo da preparação de desportistas é determinada, em grande parte, pela utilização de meios e métodos de controle, considerado como um instrumento administrativo que permite estabelecer o feedback entre o treinador e o atleta e, com base nesse feedback, melhorar o nível das decisões administrativas. No desporto, o objeto do controle é a manutenção do processo de aprendizado-treinamento, da atividade competitiva, do bom estado dos vários aspectos do preparo (técnico, físico, tático etc), da capacidade de trabalho do atleta e da capacidade dos sistemas funcionais do organismo. Sendo assim, assinale a opção que apresenta classificação dos tipos de controle.

Segundo Platonov (2008), costuma-se chamar de microciclo o período de alguns dias em que são realizadas tarefas complexas, correspondentes a uma fase específica da preparação. Assinale a opção que apresenta todos os tipos de microciclos citados pelo autor.

Segundo Platonov (2008), a estrutura fundamental de uma sessão de preparação dos desportistas é composta de três partes. Quais são elas?