Assinale a opção que apresenta três frutos oleaginosos.

Segue o gabarito comentado da questão sobre frutos oleaginosos:

Alternativa Correta: A - Pistache, pinhão, noz.

O tema central da questão é a identificação de frutos oleaginosos, que são sementes ou frutos ricos em óleos e gorduras saudáveis, frequentemente usados em dietas por seus benefícios nutricionais.

Para resolver a questão, é necessário conhecer quais frutos são classificados como oleaginosos. Este conhecimento é importante na área de Nutrição, pois os frutos oleaginosos são fontes de gorduras insaturadas, vitaminas e minerais importantes para a saúde.

Justificativa da Alternativa A: A opção "A - Pistache, pinhão, noz" é a correta porque todos esses são frutos oleaginosos. Eles contêm uma quantidade significativa de óleos saudáveis que são benéficos para o corpo humano.

Análise das Alternativas Incorretas:

B - Castanha de caju, noz, amendoim. Embora a castanha de caju e a noz sejam frutos oleaginosos, o amendoim, apesar de ser rico em óleo, é tecnicamente uma leguminosa.

C - Avelã, pinhão, pupunha. Avelã e pinhão são oleaginosos, mas a pupunha é uma palmeira cujo fruto não é classificado como oleaginoso.

D - Amêndoa, amendoim, avelã. Aqui, a amêndoa e a avelã são oleaginosos. No entanto, como mencionado, o amendoim é uma leguminosa, apesar de seu alto teor de óleo.

E - Amêndoa, fava, pinhão. Neste caso, a amêndoa e o pinhão são oleaginosos, mas a fava é uma leguminosa, não um fruto oleaginoso.

Em questões como esta, é essencial distinguir entre as categorias alimentares, compreendendo a definição de cada grupo, como oleaginosos e leguminosas, para evitar confusões comuns.

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