Questões de Concurso Sobre anatomia e fisiologia do corpo e movimento em educação física

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Q3061796 Educação Física
As doenças que afetam os sistemas cardiovascular, musculoesquelético, endócrino e neurológico representam um conjunto diversificado de condições que impactam a saúde humana de maneiras variadas e complexas. Cada um desses sistemas desempenha um papel crucial no funcionamento geral do corpo, e as doenças associadas a eles podem ter consequências significativas para a qualidade de vida e a longevidade dos indivíduos. Qual alternativa apresenta uma doença autoimune em que o sistema imunológico ataca e destrói as células beta do pâncreas, responsáveis pela produção de insulina?
Alternativas
Q3061795 Educação Física
A frequência cardíaca é um dos parâmetros cardiovasculares mais simples e, contudo, mais informativos, sendo um bom indicador da intensidade do exercício. Sobre esse assunto, analisar os itens.


I. A diminuição da frequência cardíaca de repouso em atletas condicionados e treinados para a resistência se deve, principalmente, a um aumento no tônus vagal que acompanha o treinamento físico de resistência.

II. Ao ter início o exercício físico, a frequência cardíaca aumenta em proporção direta ao aumento da intensidade do exercício até que o exercício submáximo seja atingido, quando a frequência cardíaca irá iniciar um platô, mesmo com a continuação do aumento da carga do exercício.

III. A frequência cardíaca máxima é o valor mais alto em um esforço total, até o ponto de exaustão. Esse é um valor altamente confiável que permanece constante de um dia para o outro. Contudo, esse valor sofre ligeira alteração de um ano para o outro por causa do declínio normal na frequência cardíaca máxima relacionada ao processo de envelhecimento.


Está CORRETO o que se afirma:
Alternativas
Q3056521 Educação Física
A prática regular de esportes provoca uma série de adaptações fisiológicas nos sistemas corporais, que variam de acordo com a intensidade, frequência e tipo de exercício praticado. Essas mudanças são essenciais para a melhoria do desempenho físico e para a saúde geral. Relacione as mudanças fisiológicas com as descrições corretas de seus efeitos no corpo.

Coluna A - Mudanças Fisiológicas
1 – Aumento do volume sistólico. 2 – Hipertrofia muscular. 3 – Melhora da capilarização muscular. 4 – Aumento da ventilação pulmonar.

Coluna B - Descrição dos Efeitos
(___) Aumento do fluxo sanguíneo para os músculos durante o exercício, melhorando a troca de oxigênio e nutrientes. (___) Capacidade do coração de bombear mais sangue por batida, melhorando a eficiência cardiovascular. (___) Aumento da força e do tamanho dos músculos devido ao treinamento de força e resistência. (___) Aumento da quantidade de ar movimentado pelos pulmões, promovendo uma melhor troca de gases durante o exercício.

A sequência correta é:
Alternativas
Q3056519 Educação Física
Durante as aulas de Educação Física, um professor está desenvolvendo um programa de aprendizagem de habilidades motoras para seus alunos. Ele sabe que o processo de aprendizagem motora envolve várias etapas, desde a aquisição inicial até o refinamento das habilidades, e que fatores como prática e feedback são fundamentais. Qual das seguintes estratégias é mais eficaz para promover a aprendizagem de habilidades motoras complexas?
Alternativas
Q3055362 Educação Física
A pratica regular de atividade física é uma das melhores maneiras de manter o corpo ativo, bem como promover uma vida mais saudável, equilibrada, prevenindo o surgimento e até tratando diversas doenças. Ocorre que, em algumas situações, a pratica de atividade física pode resultar em lesões osteomusculares. As lesões osteomusculares mais comuns em atividades esportivas são, EXCETO:
Alternativas
Q3054966 Educação Física
O estudo da fisiologia do exercício envolve a compreensão dos mecanismos que regulam o sistema neuromuscular e respiratório, bem como os processos de troca de gases entre os pulmões e o sangue. Esses mecanismos são fundamentais para o desempenho atlético e a saúde, e seu conhecimento é essencial para educadores físicos que atuam na promoção do rendimento esportivo e da qualidade de vida. Analise as afirmativas a seguir sobre a fisiologia do exercício, abordando aspectos neuromusculares, estrutura e funções pulmonares, e permuta e transporte de gases, e determine se são verdadeiras (V) ou falsas (F).

(___) O controle neuromuscular durante o exercício envolve a ativação simultânea de todas as unidades motoras, independentemente da demanda de força exigida. (___) A hemoglobina, presente nas hemácias, é responsável pelo transporte de aproximadamente 98% do oxigênio no sangue. (___) Durante o exercício, o volume de ar inspirado e expirado aumenta para atender à maior demanda de oxigênio e eliminação de dióxido de carbono, caracterizando a função ventilatória pulmonar. (___) A difusão de oxigênio e dióxido de carbono nos alvéolos pulmonares ocorre por transporte ativo, envolvendo o gasto de energia celular.

A sequência correta é: 
Alternativas
Q3054965 Educação Física
Um educador físico está explicando aos seus alunos como o treinamento de força afeta o músculo esquelético, detalhando as adaptações que ocorrem nas fibras musculares e como essas mudanças melhoram a capacidade de gerar força e resistir à fadiga. Qual das seguintes afirmativas descreve corretamente uma das principais adaptações do músculo esquelético ao treinamento de força?
Alternativas
Q3054964 Educação Física
Durante a preparação de um atleta de resistência, um educador físico precisa avaliar a capacidade funcional do sistema cardiovascular para otimizar o treinamento aeróbico. O atleta deseja melhorar sua capacidade de manter o fluxo sanguíneo eficiente e aumentar a oxigenação muscular durante exercícios prolongados. Qual das seguintes variáveis é o melhor indicador da capacidade funcional do sistema cardiovascular durante atividades de resistência?
Alternativas
Q3054956 Educação Física
Durante a avaliação de um grupo de jovens atletas, um educador físico observa que os padrões de desenvolvimento motor diferem significativamente entre os indivíduos, mesmo aqueles que possuem a mesma idade. Ele considera fatores como a maturação biológica, o ambiente e a prática esportiva ao avaliar as habilidades motoras. Qual dos fatores abaixo influencia diretamente o desenvolvimento motor em crianças e adolescentes, além da prática esportiva regular?
Alternativas
Q3053141 Educação Física
A estrutura óssea do esqueleto humano é constituída de diversos tipos de tecido conjuntivo: denso, ósseo, adiposo, cartilaginoso e sanguíneo, além do tecido nervoso. Nesse sentido, os ossos longos são formados por diversas camadas, exceto:
Alternativas
Q3053140 Educação Física
Quando nos exercitamos, hormônios são liberados na atividade física e eles, junto com os neurotransmissores, são responsáveis por ajudar a regular o sono e a digestão, melhorar a pressão sanguínea e os processos corporais, além de causar a sensação de bem-estar, felicidade e relaxamento.
Nesse sentido, selecione a alternativa que preencha corretamente a lacuna do texto abaixo.
O hormônio ____________________________ quando liberado, promove a sensação de recompensa e bem-estar. Além disso, também inibe o estresse e a irritação, e é um analgésico natural do organismo, pois alivia dores e a ansiedade.
Alternativas
Q3053139 Educação Física
O ligamento cruzado anterior cruza longitudinalmente o centro do joelho. Ele impede que a tíbia se desloque para frente do fêmur, além de conferir estabilidade rotacional ao joelho, conforme podemos conferir na imagem abaixo.

Imagem associada para resolução da questão

Disponível em: <https://images.app.goo.gl/SuZk8oS9dYEBgVcj8>
Metade das lesões do ligamento cruzado anterior há lesões associadas, como danos à cartilagem articular, aos meniscos ou a outros ligamentos. As lesões dos ligamentos são chamadas de "estiramentos", e são classificadas conforme uma escala de gravidade. Rupturas parciais do ligamento cruzado anterior são raras, na maioria das lesões do LCA ocorre ruptura total ou praticamente total.

Nesse sentido, o ligamento cruzado anterior pode ser lesionado de várias maneiras, exceto:
Alternativas
Q3053137 Educação Física
O treinamento desportivo trata-se de um conjunto de exercícios físicos instruídos por um profissional. O treino é de longa duração e com complexidade mais intensa, com o objetivo de desafiar e melhorar o desenvolvimento do aluno. É preciso que essas atividades estejam interligadas e sejam executadas de maneira progressiva de acordo com os princípios da modalidade. Leia o conceito a seguir: “Entender que cada atleta possui uma carga genética individual e que as atividades precisam ser executadas de acordo com as características individuais também é um princípio importante no processo de treinamento desportivo”.

O texto faz referência a qual princípio do treinamento desportivo?
Alternativas
Q3053127 Educação Física
No desenvolvimento do ser humano podemos perceber diferenças nas suas capacidades, sejam elas físicas, cognitivas, sociais, motoras ou psicológicas. Sendo assim, partir de alguma fase da vida o indivíduo consegue realizar algumas atividades, que anteriormente não lhe eram possíveis. Qual das alternativas abaixo apresenta a atividade mais adequada para crianças de 8 a 10 anos?
Alternativas
Q3048458 Educação Física
Buscando incentivar a prática de corrida entre seus alunos, uma professora de Educação Física rotineiramente promove sessões de treino de corrida em uma pista existente na área da sua escola. Observando que em sua região, no horário das aulas, o tempo geralmente se encontra quente e úmido, ela entende que tais condições ambientais impactam o planejamento de suas aulas.
Acerca da realização de exercício em condições climáticas semelhantes, é correto afirmar que: 
Alternativas
Q3046124 Educação Física
O esqueleto humano é dividido em duas partes: esqueleto axial e esqueleto apendicular. São ossos do esqueleto axial, EXCETO:
Alternativas
Q3042615 Educação Física
Julgue o item a seguir. 

Considerada importante na busca por determinado padrão estético, a hipertrofia muscular não é predominante como mecanismo responsável pelo incremento da força muscular. 
Alternativas
Q3042584 Educação Física
Julgue o item a seguir. 

Além da hipertrofia muscular, outros fatores também contribuem para o incremento da força, como a melhoria da coordenação neuromuscular (recrutamento mais eficiente das unidades motoras), adaptações nos tendões e no tecido conjuntivo, e ganhos de densidade mineral óssea. 
Alternativas
Q3042553 Educação Física
Julgue o item a seguir. 

O treinamento aeróbico submete as fibras de contração rápida (CR) a um maior estresse do que as fibras de contração lenta (CL). Consequentemente, as fibras de CR tendem a aumentar o tamanho com o treinamento aeróbico. 
Alternativas
Q3042548 Educação Física
Julgue o item a seguir. 

A frequência cardíaca é um parâmetro utilizado no monitoramento do exercício físico. Os valores obtidos tendem a ser maiores em indivíduos fisicamente ativos do que em indivíduos sedentários submetidos a tarefas motoras semelhantes, em situações de normalidade e sem a interferência do uso de medicamentos. 
Alternativas
Respostas
201: A
202: D
203: A
204: B
205: A
206: B
207: A
208: C
209: B
210: D
211: B
212: C
213: C
214: C
215: A
216: D
217: E
218: C
219: E
220: E