Questões de Concurso Sobre anatomia e fisiologia do corpo e movimento em educação física

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Q3191150 Educação Física
Em algumas situações, as pessoas não possuem um objetivo determinado de flexibilidade em virtude de não praticarem um esporte que demande esta condição. Por essa razão, estes indivíduos dificilmente conseguirão entender o porquê de manter-se em um alongamento com desconforto intenso se não sentem dor muscular na sua vida cotidiana. 
Adaptado de ACHOUR JÚNIOR, A. Mobilização e alongamento na função musculoarticular. Barueri: Editora Manole, 2017. 
Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. Quanto mais acentuado o estado de encurtamento, maior a ponderação do binômio tensão e tempo de alongamento.
PORQUE
II. Em vez de aplicação de uma tensão extrema de alongamento, a recomendação seria tracionar, massagear, mobilizar e alongar a área do desconforto.
Assinale a alternativa CORRETA:

Alternativas
Q3191149 Educação Física
Discutir flexibilidade significa abordar a amplitude máxima de movimento das articulações envolvidas. Dado que a prática esportiva requer o uso total dessas amplitudes articulares específicas para os movimentos esportivos, torna-se difícil alcançar um desempenho de alto nível sem possuir um bom grau de flexibilidade nos músculos envolvidos. Portanto, falar de flexibilidade é referir-se aos maiores arcos de movimentos possíveis nas articulações envolvidas.
Adaptado de DANTAS, E.H.M. Alongamento e flexionamento. 6ª ed. Barueri: Editora Manole, 2018.
Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. Somente com um bom nível de flexibilidade dos segmentos musculares envolvidos ocorrerá a utilização completa do arco de movimento.
PORQUE
II. Um nível de flexibilidade acima do desejado, além de acarretar melhora da performance sem diminuição do risco de distensão muscular, propiciará diminuição da possibilidade de luxações.
Assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas
Q3191148 Educação Física
Ao prescrever exercícios de força muscular, deve-se compreender o conceito de força máxima, que é a capacidade de vencer a resistência exterior, de magnitude considerável, com grandes esforços musculares. A força máxima é a expressão mais elevada da força.
Adaptado de BOSSI, L.C. Periodização na musculação. São Paulo: Phorte, 2014
Sobre as maneiras de identificação da força máxima, analise as sentenças a seguir e indique se são verdadeiras (V) ou falsas (F).
( ) Força isométrica máxima: quando o atleta realiza uma contração muscular máxima em uma resistência invencível.
( ) Força excêntrica máxima: é realizada quando o músculo se alonga sob tensão máxima.

( ) Força concêntrica máxima: é a contração máxima mediante a resistência de uma porcentagem da força concêntrica máxima.
( ) Força concêntrica máxima relativa: é quando a resistência pode ser deslocada somente uma vez.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Alternativas
Q3191147 Educação Física
Os músculos possuem diferentes estruturas com propriedades que permitem extensibilidade, elasticidade, irritabilidade e capacidade de desenvolver tensão.
Adaptado de BOSSI, L.C. Periodização na musculação. São Paulo: Phorte, 2014.
Faça a associação correta entre as propriedades dos músculos e sua precisão semântica:
1. Extensibilidade
2. Elasticidade
3. Irritabilidade
a. É a propriedade que permite o retorno ao comprimento.
b. É a capacidade de receber e responder a estímulos neurais.
c. É a capacidade de aumentar o comprimento.
Assinale a alternativa que contempla a sequência correta:
Alternativas
Q3186107 Educação Física
Segundo Duarte (2014) o esqueleto humano possuí duas funções, são elas:
Alternativas
Q3186105 Educação Física
Duarte (2014) assinala que a osteologia é a parte da anatomia que estuda os:
Alternativas
Q3186103 Educação Física
Segundo Duarte (2014) os músculos são classificados em: 
Alternativas
Q3186086 Educação Física
Considere as afirmativas relacionadas a anatomia humana aplicadas à Educação Física. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:

(__)O músculo esquelético é um importante tecido na homeostasia bioenergética, tanto em repouso como em exercício. Representa o principal local de transformação e de armazenamento de energia, sendo o destino final dos sistemas de suporte primários envolvidos no exercício, como o cardiovascular e o pulmonar.
(__)A contração do músculo esquelético é controlada pelo sistema nervoso somático e está sobre o controle involuntário. Os músculos parecem contrair-se totalmente, embora o encurtamento realmente ocorra em apenas uma parte das fibras de cada músculo.
(__)A contractilidade é a propriedade que o músculo tem de se contrair, ocorre em função do arranjo alternado de filamentos de actina e miosina, cujas extremidades superpostas deslizam umas sobre as outras. Quando ocorre a contração não há consumo de adenosina trifosfato (ATP). 
[Apostila de Anatomia Aplicada a Educação Física - Leonardo Delgado - Instituto de Educação Superior do Brasil − IESB - B arra do Corda/MA 2010]

Assinale a alternativa com a sequência correta:
Alternativas
Q3186080 Educação Física
Os músculos são compostos de elementos elásticos e contráteis. Dependendo da contração muscular, pode-se contrair ou estirar os elementos envolvidos. Os tipos de contração muscular são, EXCETO:
[Apostila de Anatomia Aplicada a Educação Física - Leonardo Delgado - Instituto de Educação Superior do Brasil − IESB - B arra do Corda/MA2010].
Alternativas
Q3185896 Educação Física
De acordo com Franchini (2008), a musculatura da lombar no Judô é exigida em aspectos relacionados a:
Alternativas
Q3185891 Educação Física
O esqueleto é a base de todo o corpo, uma de suas funções é:
Alternativas
Q3185890 Educação Física
O músculo responsável pela contração voluntária é denominado de: 
Alternativas
Q3185774 Educação Física
O principal músculo responsável pela respiração e que separa a cavidade torácica da cavidade abdominopélvica é o: 
Alternativas
Q3185765 Educação Física
Durante uma ação muscular, vemos a participação de músculos que se opõem ao movimento. Segundo Spence (1991), os músculos que oferecem resistência a movimentos são chamados de:
Alternativas
Q3185320 Educação Física
Entre as funções psicomotoras, uma se destaca por compreender a consciência das partes do corpo, bem como a percepção do próprio corpo como um todo, seja em movimento ou em repouso. Tal função é denominada de:
Alternativas
Q3185309 Educação Física
Permitindo movimentos em todos os três planos, a coluna vertebral é um segmento complexo do corpo humano muito importante para as movimentações nas danças. A coluna vertebral consiste em uma pilha sinuosa de 33 vértebras divididas estruturalmente em cinco regiões: cervical, torácica, lombar, sacro e cóccix. Sobre a porção cervical, conforme Hall (2016), podemos afirmar que esta consiste em um conjunto de:
Alternativas
Q3182713 Educação Física
Segundo Gallahue e Ozmun (2005) propriocepção é o senso de:
Alternativas
Q3182710 Educação Física
Segundo Duarte (2014) existem três tipos de articulações: 
Alternativas
Q3182709 Educação Física
Conforme Duarte (2014) um ligamento consiste em uma estrutura em forma de fita modelada rica em:
Alternativas
Q3182707 Educação Física
Para Gallahue e Ozmun (2005) o sistema nervoso central é composto por:
Alternativas
Respostas
181: A
182: C
183: E
184: D
185: A
186: B
187: D
188: A
189: D
190: B
191: D
192: B
193: D
194: C
195: D
196: B
197: C
198: B
199: D
200: A