Questões de Concurso
Sobre anatomia e fisiologia do corpo e movimento em educação física
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( ) Movimentar o membro que apresentar suspeita de lesão musculoesquelética para protegê-lo de possíveis estiramentos.
( ) Em casos de sangramento abundante, tentar comprimir (com a mão sobre as gazes) um pouco acima ou abaixo da lesão.
( ) Tentar colocar o osso no lugar, para evitar que vasos sanguíneos e nervos sejam lesados.
“_______ diz respeito à atividade dos grandes músculos, dependendo da capacidade de equilíbrio postural do indivíduo.” “Um(a) _______ organizado(a) permite a uma criança se sentir bem, à medida que tem domínio sobre seu corpo, o conhece bem e pode utilizá-lo para alcançar um maior poder cognitivo.” “É a estruturação _______ que garante que a pessoa possa ter uma experiência de localização dos acontecimentos passados e uma capacidade de projetar-se para o futuro, fazendo planos e decidindo sobre sua vida.”
I – A educação física contempla diversos conhecimentos que foram e são produzidos e usufruídos pela sociedade no que se refere ao corpo e ao movimento.
Pois
II – A educação física considera como fundamentais as atividades culturais de movimento, sobretudo as relacionadas a lazer, expressão de sentimentos, afetos e emoções, assim como a possibilidade de promover, manter e recuperar a saúde.
Assinale a alternativa correta:
Julgue o item que se segue.
A contração isométrica ocorre quando o músculo se
contrai, mas não encurta seu tamanho. Ele fica estático e
não realiza movimento articular.
Julgue o item que se segue.
O músculo Liso ou não-estriado fica localizado junto ao
esqueleto e conectado através dos tendões. Esse tipo de
músculo é controlado pelo sistema nervoso central e
caracterizado por movimentos fortes e voluntários.
Julgue o item que se segue.
A fase Motora Especializada corresponde a um período
em que as habilidades estabilizadoras, locomotoras e
manipulativas fundamentais são progressivamente
refinadas, combinadas e elaboradas para o uso em
situações crescentemente exigentes.
Julgue o item que se segue.
A higiene mental é essencial para que o ser humano
esteja em equilíbrio e interaja de forma saudável com
outras pessoas no seu meio social. Para isso, é
importante pensar positivo, cuidar da autoestima,
estimular a mente através de exercícios mentais, praticar
exercício físico, se alimentar de forma saudável, manter
relacionamentos sociais saudáveis etc.
O _______ recebe sangue desoxigenado das veias cavas superior e inferior, enviando-o para o ____________. O __________, por sua vez, recebe sangue oxigenado dos pulmões através das 4 veias pulmonares e o envia para o __________, para que daí seja bombeado para todo o corpo.
Assinale a alternativa que corresponde CORRETAMENTE às lacunas acima.
I) Os exercícios cardiorrespiratórios, se orientados de maneira adequada para pessoas com DCVs, previnem o aumento excessivo da pressão arterial nos normotensos e reduzem os níveis de repouso da pressão arterial nos hipertensos. II) Os exercícios resistidos, diferentemente dos cardiorrespiratórios, precisam ser evitados, pois atuam como agentes inflamatórios, aumentando a demanda miocárdica de oxigênio para um mesmo esforço, aumentando a probabilidade de uma isquemia miocárdica. III) Os exercícios resistidos auxiliam na diminuição da pressão arterial de repouso em hipertensos e melhoram a função muscular, por meio do aprimoramento da força e da resistência muscular, e a função cardiovascular. IV) Os exercícios de alongamento no tratamento e na reabilitação das DCVs mantêm e aprimoram a mobilidade articular e a capacidade de elasticidade muscular, diminuindo a chance de ocorrerem lesões musculoesqueléticas, mesmo não apresentando efeitos diretos no sistema cardiovascular.
Assinale a alternativa CORRETA.