Questões de Concurso
Comentadas sobre fisiologia do exercício em educação física
Foram encontradas 1.005 questões
Ano: 2022
Banca:
UFMT
Órgão:
Prefeitura de Nobres - MT
Prova:
UFMT - 2022 - Prefeitura de Nobres - MT - Professor de Educação Física |
Q2045745
Educação Física
Existe um tipo de treinamento que requer vários saltos no mesmo lugar ou saltos com ressalto (queda-salto a
partir de determinada altura), a fim de mobilizar as características inerentes de estiramento-recuo do
músculo estriado esquelético e sua modulação por meio do reflexo de estiramento ou miotático (McARDLE,
KATCH e KATCH, 2016). Que nome se dá a esse tipo de treinamento?
Ano: 2022
Banca:
UFMT
Órgão:
Prefeitura de Nobres - MT
Prova:
UFMT - 2022 - Prefeitura de Nobres - MT - Professor de Educação Física |
Q2045736
Educação Física
O Projeto Esporte Brasil, versão 2021, propõe testes, normas e critérios de avaliação da população escolar
brasileira no âmbito do crescimento corporal e da aptidão física relacionada à saúde e ao desempenho motor.
A respeito desse assunto, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.
( ) A equação da razão cintura estatura (RCE) é uma estimativa de excesso de gordura visceral, enquanto que a equação do índice de Massa Corporal (IMC) serve para estimar o excesso de peso do indivíduo.
( ) Os testes: quadrado, corrida de 20 metros e arremesso de medicine ball avaliam as capacidades de velocidade, resistência muscular localizada e força explosiva de membros superiores, respectivamente.
( ) Os testes: salto horizontal, envergadura e sentar e alcançar avaliam as capacidades de força explosiva de membros inferiores, velocidade e flexibilidade, respectivamente.
( ) Os testes: de abdominais em 1 min, arremesso de medicine ball e corrida/caminhada de 6 minutos avaliam as capacidades de resistência muscular localizada, força explosiva de membros superiores e resistência cardiorrespiratória, respectivamente.
Assinale a sequência correta.
A respeito desse assunto, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.
( ) A equação da razão cintura estatura (RCE) é uma estimativa de excesso de gordura visceral, enquanto que a equação do índice de Massa Corporal (IMC) serve para estimar o excesso de peso do indivíduo.
( ) Os testes: quadrado, corrida de 20 metros e arremesso de medicine ball avaliam as capacidades de velocidade, resistência muscular localizada e força explosiva de membros superiores, respectivamente.
( ) Os testes: salto horizontal, envergadura e sentar e alcançar avaliam as capacidades de força explosiva de membros inferiores, velocidade e flexibilidade, respectivamente.
( ) Os testes: de abdominais em 1 min, arremesso de medicine ball e corrida/caminhada de 6 minutos avaliam as capacidades de resistência muscular localizada, força explosiva de membros superiores e resistência cardiorrespiratória, respectivamente.
Assinale a sequência correta.
Ano: 2018
Banca:
COSEAC
Órgão:
Prefeitura de Maricá - RJ
Prova:
COSEAC - 2018 - Prefeitura de Maricá - RJ - Docente I - Educação Física |
Q2033439
Educação Física
Durante um exercício progressivo, conforme a
intensidade aumenta (% VO2 máximo), ocorrem as
seguintes alterações bioquímicas no plasma
sanguíneo:
Ano: 2018
Banca:
COSEAC
Órgão:
Prefeitura de Maricá - RJ
Prova:
COSEAC - 2018 - Prefeitura de Maricá - RJ - Docente I - Educação Física |
Q2033438
Educação Física
Os processos metabólicos que implicam na
“quebra” de substâncias complexas e simples, como,
por exemplo, as proteínas para a obtenção de energia,
são chamados de:
Ano: 2018
Banca:
COSEAC
Órgão:
Prefeitura de Maricá - RJ
Prova:
COSEAC - 2018 - Prefeitura de Maricá - RJ - Docente I - Educação Física |
Q2033437
Educação Física
A liberação dos ácidos graxos livres durante o
exercício deve-se à estimulação do sistema nervoso
autônomo simpático e à redução dos níveis plasmáticos
de insulina, pois a insulina é um poderoso inibidor da:
Ano: 2018
Banca:
COSEAC
Órgão:
Prefeitura de Maricá - RJ
Prova:
COSEAC - 2018 - Prefeitura de Maricá - RJ - Docente I - Educação Física |
Q2033436
Educação Física
Uma das variáveis mais utilizadas para controle
da intensidade do exercício é a frequência cardíaca.
Considere os seguintes itens:
I Monitorada isoladamente, a frequência cardíaca (FC) nem sempre retratará fidedignamente a intensidade do exercício, devendo ser associada a outros indicadores, tais como a escala de percepção subjetiva de esforço e valores de limiar anaeróbio. II Uma FC mais baixa para o mesmo esforço, após um período de treinamento, tende a indicar uma melhora da aptidão aeróbica. III A FC pré-exercício é influenciada pela resposta antecipatória ao exercício. IV O cálculo da FC predita por idade (220 – idade) é o mais recomendado para prescrição de treinamento de atletas. V O cálculo da FC predita por idade (200 – idade) tem relação direta com o consumo de oxigênio máximo.
Com relação aos itens relacionados, estão corretos apenas:
I Monitorada isoladamente, a frequência cardíaca (FC) nem sempre retratará fidedignamente a intensidade do exercício, devendo ser associada a outros indicadores, tais como a escala de percepção subjetiva de esforço e valores de limiar anaeróbio. II Uma FC mais baixa para o mesmo esforço, após um período de treinamento, tende a indicar uma melhora da aptidão aeróbica. III A FC pré-exercício é influenciada pela resposta antecipatória ao exercício. IV O cálculo da FC predita por idade (220 – idade) é o mais recomendado para prescrição de treinamento de atletas. V O cálculo da FC predita por idade (200 – idade) tem relação direta com o consumo de oxigênio máximo.
Com relação aos itens relacionados, estão corretos apenas:
Ano: 2018
Banca:
COSEAC
Órgão:
Prefeitura de Maricá - RJ
Prova:
COSEAC - 2018 - Prefeitura de Maricá - RJ - Docente I - Educação Física |
Q2033433
Educação Física
Há inúmeros métodos para desenvolver a
flexibilidade com o objetivo de conquistar amplitude
ótima de movimento. O método de alongamento
determinado pelo alcance de uma amplitude de
movimento do grupo músculo articular, atingindo essa
postura lentamente e mantendo a postura em tensão
muscular, é o(a):
Ano: 2018
Banca:
COSEAC
Órgão:
Prefeitura de Maricá - RJ
Prova:
COSEAC - 2018 - Prefeitura de Maricá - RJ - Docente I - Educação Física |
Q2033431
Educação Física
Nos aspectos epidemiológicos de habilidades
biomotoras, algumas doenças relacionadas ao sistema
nervoso central e sistema nervoso periférico afetam
negativamente os níveis de atividade física. A
capacidade de mover-se ou transportar-se rapidamente
está relacionada a habilidade:
Ano: 2018
Banca:
COSEAC
Órgão:
Prefeitura de Maricá - RJ
Prova:
COSEAC - 2018 - Prefeitura de Maricá - RJ - Docente I - Educação Física |
Q2033420
Educação Física
Para condições fisiológicas e de saúde ideais, é
essencial a existência de uma função
musculoesquelética sadia. Comprometimentos da força
muscular e da flexibilidade podem desenvolver
distúrbios musculoesqueléticos graves em dor e
desconforto consideráveis. Portanto, é importante
definir algumas palavras-chave relacionadas a esse
tema. Sobre esse assunto são feitas as afirmativas
abaixo.
I A potência se define quanto à capacidade máxima possível de trabalho. II Força é o termo empregado para designar a capacidade máxima geradora de força em relação ao tempo [(Força x Distância)/tempo]. III A endurance muscular localizada refere-se à habilidade do músculo ou de um grupo de músculos em manter contrações de uma determinada intensidade durante determinado espaço de tempo. IV A flexibilidade refere-se à elasticidade ou descontração muscular do corpo ou de articulações específicas. V A hipertrofia muscular representa uma resposta normal aos treinamentos físicos, sendo caracterizada por um aumento no tamanho no das fibras musculares individualmente.
Dos itens citados, estão corretos, apenas:
I A potência se define quanto à capacidade máxima possível de trabalho. II Força é o termo empregado para designar a capacidade máxima geradora de força em relação ao tempo [(Força x Distância)/tempo]. III A endurance muscular localizada refere-se à habilidade do músculo ou de um grupo de músculos em manter contrações de uma determinada intensidade durante determinado espaço de tempo. IV A flexibilidade refere-se à elasticidade ou descontração muscular do corpo ou de articulações específicas. V A hipertrofia muscular representa uma resposta normal aos treinamentos físicos, sendo caracterizada por um aumento no tamanho no das fibras musculares individualmente.
Dos itens citados, estão corretos, apenas:
Ano: 2018
Banca:
COSEAC
Órgão:
Prefeitura de Maricá - RJ
Prova:
COSEAC - 2018 - Prefeitura de Maricá - RJ - Docente I - Educação Física |
Q2033419
Educação Física
Desde o início deste século, a doença
cardiovascular é a principal causa mortis nos EUA e no
Brasil, inclusive em crianças. Dentre essas doenças, as
coronariopatias quase sempre são resultantes da
aterosclerose. A medida que as artérias coronarianas
se tornam estenosadas e enrijecidas, começa a se
desenvolver um desiquilíbrio entre a demanda e o
suprimento de oxigênio. Isto pode ocorrer em período
de estresse emocional ou em esforço físico. As
demandas cardíacas de oxigênio e energia são
altamente relacionadas ao produto entre a frequência
cardíaca e o volume sistólico, que é conhecido como:
Ano: 2018
Banca:
UECE-CEV
Órgão:
SEDUC-CE
Prova:
UECE-CEV - 2018 - SEDUC-CE - Professor - Educação Física |
Q2032646
Educação Física
Entender os aspectos relativos ao Treinamento
Esportivo é um dos requisitos necessários para a
melhor utilização dos fundamentos didáticos e
pedagógicos do professor de Educação Física Escolar.
Assinale a opção em que o princípio do treinamento
esportivo está definido corretamente.
Ano: 2018
Banca:
UECE-CEV
Órgão:
SEDUC-CE
Prova:
UECE-CEV - 2018 - SEDUC-CE - Professor - Educação Física |
Q2032630
Educação Física
Os padrões fundamentais de movimento e as
habilidades de movimento geralmente são
considerados tarefas motoras abertas ou tarefas
motoras fechadas. Nessa situação, é correto afirmar
que
Ano: 2018
Banca:
UECE-CEV
Órgão:
SEDUC-CE
Prova:
UECE-CEV - 2018 - SEDUC-CE - Professor - Educação Física |
Q2032629
Educação Física
De acordo com Gallahue, há uma variedade de
esquemas para se classificar as habilidades de
movimento. Com base em seus aspectos temporais,
o movimento também pode ser classificado como
discreto, em série ou contínuo. Considerando essa
proposição, assinale a afirmação verdadeira.
Ano: 2018
Banca:
UECE-CEV
Órgão:
SEDUC-CE
Prova:
UECE-CEV - 2018 - SEDUC-CE - Professor - Educação Física |
Q2032628
Educação Física
Considerando o modelo teórico do
desenvolvimento motor proposto por Gallahue,
assinale a afirmação verdadeira.
Ano: 2018
Banca:
UECE-CEV
Órgão:
SEDUC-CE
Prova:
UECE-CEV - 2018 - SEDUC-CE - Professor - Educação Física |
Q2032623
Educação Física
Na teoria da Aprendizagem Motora entende-se
que a aquisição de uma habilidade motora está
associada à aprendizagem de cada componente
dessa habilidade e da interação que existe entre
esses componentes. Tomando por base essa
proposição, assinale a afirmação verdadeira.
Ano: 2018
Banca:
UECE-CEV
Órgão:
SEDUC-CE
Prova:
UECE-CEV - 2018 - SEDUC-CE - Professor - Educação Física |
Q2032622
Educação Física
Na Aprendizagem Motora, a prática física pode
ser organizada de forma constante ou com variações.
Considerando esse tema, assinale a afirmação
verdadeira.
Ano: 2018
Banca:
UECE-CEV
Órgão:
SEDUC-CE
Prova:
UECE-CEV - 2018 - SEDUC-CE - Professor - Educação Física |
Q2032621
Educação Física
A Aprendizagem Motora busca a compreensão
dos mecanismos e processos subjacentes à aquisição
de habilidades motoras e dos fatores que influenciam
esse processo. A demonstração é uma das formas de
fornecer instrução previamente à execução da
habilidade motora. Considerando essa ideia, é
correto afirmar que a demonstração
Ano: 2018
Banca:
UECE-CEV
Órgão:
SEDUC-CE
Prova:
UECE-CEV - 2018 - SEDUC-CE - Professor - Educação Física |
Q2032619
Educação Física
Acerca do tema crescimento e
desenvolvimento motor, é correto afirmar que
Ano: 2018
Banca:
UECE-CEV
Órgão:
SEDUC-CE
Prova:
UECE-CEV - 2018 - SEDUC-CE - Professor - Educação Física |
Q2032618
Educação Física
Refletindo acerca do crescimento e do
desenvolvimento motor na puberdade, atente para o
que se afirma a seguir e assinale com V o que for
verdadeiro e com F o que for falso.
( ) Nos meninos, o pico de crescimento em estatura ocorre aproximadamente aos 14 anos de idade, com grandes variações individuais, sendo normal sua ocorrência entre os 12 e os 16 anos de idade. Aproximadamente seis meses após o pico de crescimento em estatura, ocorre o pico de ganho de massa muscular, diretamente associado à elevação do hormônio testosterona.
( ) Especialmente em situações de esporte competitivo, alguns jovens podem ter desvantagem significativa enquanto estiverem em estágios de maturação biológica menos adiantada do que seus colegas de mesma faixa etária.
( ) Diferentemente dos meninos, as meninas com maturação biológica precoce (antes dos 12 anos de idade) apresentam uma vantagem transitória no desempenho esportivo.
( ) Na prática, os seguintes conceitos devem ser considerados durante a formação esportiva feminina no período pubertário: i) a velocidade de maturação biológica não é variável; ii) a idade cronológica é um indicador confiável do estágio de maturação biológica.
Está correta, de cima para baixo, a seguinte sequência:
( ) Nos meninos, o pico de crescimento em estatura ocorre aproximadamente aos 14 anos de idade, com grandes variações individuais, sendo normal sua ocorrência entre os 12 e os 16 anos de idade. Aproximadamente seis meses após o pico de crescimento em estatura, ocorre o pico de ganho de massa muscular, diretamente associado à elevação do hormônio testosterona.
( ) Especialmente em situações de esporte competitivo, alguns jovens podem ter desvantagem significativa enquanto estiverem em estágios de maturação biológica menos adiantada do que seus colegas de mesma faixa etária.
( ) Diferentemente dos meninos, as meninas com maturação biológica precoce (antes dos 12 anos de idade) apresentam uma vantagem transitória no desempenho esportivo.
( ) Na prática, os seguintes conceitos devem ser considerados durante a formação esportiva feminina no período pubertário: i) a velocidade de maturação biológica não é variável; ii) a idade cronológica é um indicador confiável do estágio de maturação biológica.
Está correta, de cima para baixo, a seguinte sequência:
Ano: 2018
Banca:
UECE-CEV
Órgão:
SEDUC-CE
Prova:
UECE-CEV - 2018 - SEDUC-CE - Professor - Educação Física |
Q2032617
Educação Física
O exercício físico pode possibilitar melhoras
nas capacidades físicas, o que é importante para a
saúde física das pessoas. Atente para o que se afirma
a seguir sobre esse tema e assinale com V o que for
verdadeiro e com F o que for falso.
( ) O treinamento de resistência cardiorrespiratória produz um aumento no fluxo de sangue, central e periférico, e uma maior capacidade das fibras musculares de gerar maiores quantidades de energia na forma de adenosina trifosfato ‒ ATP.
( ) O treinamento anaeróbico aumenta a capacidade de os músculos tolerarem a produção excessiva de lactato pela glicólise anaeróbica. O aumento do lactato pode levar à fadiga muscular durante exercícios máximos de curta duração.
( ) Os exercícios conhecidos como isométricos, realizados com movimento articular, conduzem a contrações intensas, exercendo hipertrofia muscular, adaptações neurais e metabólicas ao músculo esquelético.
( ) O treinamento de alongamento auxilia em uma capacidade física muito importante para nossos movimentos e estímulo muscular: a flexibilidade. Assim, uma boa flexibilidade mantém os níveis adequados de aptidão física.
Está correta, de cima para baixo, a seguinte sequência:
( ) O treinamento de resistência cardiorrespiratória produz um aumento no fluxo de sangue, central e periférico, e uma maior capacidade das fibras musculares de gerar maiores quantidades de energia na forma de adenosina trifosfato ‒ ATP.
( ) O treinamento anaeróbico aumenta a capacidade de os músculos tolerarem a produção excessiva de lactato pela glicólise anaeróbica. O aumento do lactato pode levar à fadiga muscular durante exercícios máximos de curta duração.
( ) Os exercícios conhecidos como isométricos, realizados com movimento articular, conduzem a contrações intensas, exercendo hipertrofia muscular, adaptações neurais e metabólicas ao músculo esquelético.
( ) O treinamento de alongamento auxilia em uma capacidade física muito importante para nossos movimentos e estímulo muscular: a flexibilidade. Assim, uma boa flexibilidade mantém os níveis adequados de aptidão física.
Está correta, de cima para baixo, a seguinte sequência:
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