Questões de Educação Física - Fisiologia do Exercício para Concurso

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Q1319934 Educação Física
De acordo com McArdle, Katch e Katch (2008), os valores máximos para consumo de oxigênio e frequência cardíaca para sedentários são:
Alternativas
Q1319930 Educação Física
Adaptações nas funções fisiológicas e metabólicas que dependem da intensidade, duração, da frequência e tipo de sobrecarga metabólica se referem ao:
Alternativas
Q1291968 Educação Física
A fisiologia do exercício é o conjunto de transformações que tem início na conversão e na liberação de energia para a realização das atividades musculares, que resultam na contração muscular e nas mudanças nos mecanismos reguladores dos órgãos e tecidos, visando a garantir a manutenção da capacidade vital do organismo humano.
Com relação às fontes de energia para o exercício, assinale a alternativa incorreta.
Alternativas
Q1291967 Educação Física

O exercício é um estímulo que provoca desequilíbrios no sistema respiratório, levando em consideração sua intensidade, duração e volume. O consumo máximo de oxigênio, representado pela sigla VO2 max, é um parâmetro de avaliação da potência aeróbia máxima, correspondente à taxa máxima de captação, transporte e utilização de O2 pelo organismo.

Analise as afirmativas a seguir relacionadas ao consumo máximo de oxigênio durante o exercício.

I. A determinação do VO2 max pode ser realizada por meio de métodos diretos, pela análise dos gases expirados enquanto o indivíduo realiza esforço incremental – normalmente prolongado até a exaustão voluntária – ou pela interrupção do teste.

II. De forma geral, o VO2 max é 25% superior nos homens em comparação com as mulheres, em função da composição corporal ou da massa muscular total.

III. Após a fase adulta, principalmente nas pessoas não treinadas, ocorre uma forte tendência de declínio da variável VO2 max com a idade e, principalmente, com a inatividade.

Estão corretas as afirmativas

Alternativas
Q1289711 Educação Física
Conforme Powers, são considerados nutrientes primários usados para a obtenção de energia durante o exercício, EXCETO:
Alternativas
Q1289708 Educação Física
Sobre o gasto energético em corrida, McArdle afirma que, em geral, meninos e meninas são corredores _________________ que os adultos, pois necessitam de _____________ oxigênio por unidade de peso corporal para correrem com uma determinada velocidade.
Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.
Alternativas
Q1253268 Educação Física
Durante as práticas de atividade física, em especial aquelas com maior duração, a oxidação dos ácidos graxos é uma das principais responsáveis pelo fornecimento de energia em grande parte dos tecidos celulares. Basicamente, existem três fontes de ácidos graxos das quais as células obtêm seu combustível: (1) gorduras sintetizadas em um órgão para exportação a outro, (2) gorduras armazenadas nas células como gotículas de lipídeos e (3) gorduras consumidas na dieta. Sendo assim, quais são as 3 etapas que constituem o processo de oxidação de ácidos graxos?
Alternativas
Q1244705 Educação Física
Segundo o INEP (2016), a atividade física é uma determinante chave do __________ energético, sendo assim, fundamental para o balanço energético e para o controle de ___________.
Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.
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Q1244704 Educação Física
Conforme Mahan e Escott-stump (2005), o exercício de intensidade extremamente alta e de curta duração gasta primariamente as reservas de __________. O exercício de alta intensidade que continua por mais alguns segundos depende da _____________. Durante o exercício de baixa a moderada intensidade (≤ 60% da captura máxima de oxigênio ou VO² máx.), a energia é derivada principalmente de __________.
Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.
Alternativas
Q1242399 Educação Física

A análise dos gases expirados durante o exercício é um procedimento sensível para a caracterização da produção de energia muscular. Porém, os fatores que compõem o processo inspiração-expiração-inspiração são determinados por meio de volumes e da capacidade das funções pulmonares. Denominados volumes e capacidades respiratórias, podem variar de acordo com a idade, o sexo, a atividade esportiva e as dimensões corporais. Logo, qual a DEFINIÇÃO do volume corrente?

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Ano: 2010 Banca: IDECAN Órgão: Prefeitura de Ipatinga - MG
Q1238275 Educação Física
Durante o repouso e o exercício, o corpo utiliza de algumas fontes para garantir o funcionamento das funções orgânicas. No tocante ao sistema ATP-CP, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas:
(  ) A energia liberada pela hidrólise de PC é usada para religar ADP e P para formar ATP.
(  ) ATP e PC são fontes não-aeróbicas de energia das ligações fosfato.
(  ) Durante uma maratona, a fonte de energia ATP-PC é utilizada.
(  ) Durante o repouso, a fonte de energia ATP-PC não é utilizada.
A sequência está correta em:
Alternativas
Ano: 2017 Banca: CONPASS Órgão: Prefeitura de Prata - PB
Q1235465 Educação Física
A potência anaeróbia é definida como o índice de liberação de energia pelos processos metabólicos celulares que funcionam sem o envolvimento de oxigênio. Além disso, é correto afirmar que:
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Ano: 2018 Banca: FAURGS Órgão: HCPA
Q1234223 Educação Física
De acordo com os conceitos propostos por McArdle et al. (2016), assinale com V (verdadeiro) ou F (falso) as afirmações sobre a transferência de energia na atividade física.    (  ) A produção e o acúmulo de lactato são acelerados quando a intensidade do exercício aumenta. Existe um padrão semelhante para os indivíduos não treinados e os atletas de endurance , exceto pelo fato de que o limiar para o acúmulo de lactato no sangue ocorre em um percentual mais alto da capacidade aeróbica do atleta.  (  ) O lactato sanguíneo acumula-se quando a intensidade da atividade física ultrapassa o nível máximo em equilíbrio dinâmico e a formação de lactato nos músculos ultrapassa sua taxa de remoção. As técnicas passivas (repouso) facilitam a recuperação, pois qualquer atividade adicional realizada nessas circunstâncias apenas retarda a recuperação.  (  ) Os seres humanos possuem dois tipos distintos de fibras musculares, cada um com propriedades metabólicas e contráteis próprias: fibras de contração lenta (baixo poder oxidativo) e fibras de contração rápida (alto poder oxidativo).  (  ) Déficit de oxigênio define a diferença entre a demanda de oxigênio da atividade física e o oxigênio consumido durante a atividade física.  (  ) O treinamento de endurance aumenta a densidade capilar, o tamanho e o número de mitocôndrias, uma resposta que não é afetada pelo envelhecimento.    A sequência correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é 
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Ano: 2018 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: FUB
Q1231091 Educação Física
Durante um treinamento físico com ênfase no desenvolvimento da capacidade cardiorrespiratória, ministrado para uma equipe de futebol universitário, um dos jogadores caiu no gramado após realizar uma corrida por 50 m em velocidade máxima. Ao se aproximar e chamá-lo pelo nome, o profissional de educação física que o treinava não obteve resposta. Em seguida, verificou-se que o atleta apresentava pulsação e respiração fracas, quadro esse que evoluiu rapidamente para uma parada cardiorrespiratória (PCR). 

Nessa situação hipotética, o profissional de educação física deve 

acionar o serviço médico especializado e iniciar, imediatamente, o procedimento de reanimação cardiopulmonar no jogador.
Alternativas
Ano: 2010 Banca: MOVENS Órgão: Prefeitura de Manaus - AM
Q1230571 Educação Física
Ocorrem mudanças fisiológicas agudas e crônicas com o exercício. Em uma reação aguda, o exercício geralmente resulta em uma resposta imediata na variável examinada. A mudança crônica tem a ver com a reação do corpo ao estímulo repetido de exercício durante um programa de treino.
Considerando os aspectos relacionados à evolução do treinamento, julgue os itens abaixo como Verdadeiros(V) ou Falsos(F) e, em seguida, assinale a opção correta.
I   – Ocorre redução da frequência cardíaca.
II  – Ocorre aumento expressivo no volume de ejeção em repouso.
III – Ocorre aumento expressivo no consumo de O₂ pelo miocárdio (duplo produto) em repouso.
IV – Ocorre aumento na espessura do miocárdio.
V  – Ocorre aumento da pressão arterial sistólica e diastólica quando comparado a valores sedentários.
VI – Em função das adaptações cardiovasculares, o exercício de força não deve ser recomendado para não atletas.
A sequência correta é:
Alternativas
Q1228791 Educação Física
Assinale a alternativa que explica corretamente o que é uma atividade aeróbica:
Alternativas
Ano: 2014 Banca: FUNDATEC Órgão: UFCSPA - RS
Q1228119 Educação Física
Ao praticar exercícios físicos em uma academia, no verão, em uma sala não climatizada e sem ventilador, com uma temperatura ambiente próximo dos 30° C, qual o mecanismo de perda de calor corporal mais eficiente?
Alternativas
Ano: 2018 Banca: FAURGS Órgão: HCPA
Q1226503 Educação Física
____________ refere-se à energia necessária para manter uma velocidade constante do movimento, adquirindo maior importância durante atividade física de maior duração, na qual o sucesso depende essencialmente da capacidade aeróbica do indivíduo e da capacidade de manter o mais baixo consumo de oxigênio em uma determinada taxa de trabalho”. (Adaptado de McArdle et al. (2016))    Assinale a alternativa que completa corretamente a lacuna do texto acima. 
Alternativas
Ano: 2018 Banca: FUNDEPES Órgão: Prefeitura de Lagoa Santa - MG
Q1225835 Educação Física
Os alimentos fornecem substratos constituídos por elementos químicos que atuam na produção de energia para a realização dos movimentos. Esse fornecimento não ocorre diretamente para a atuação nos processos celulares; os elementos químicos são convertidos em um composto altamente energético, conhecido como adenosina trifosfato (ATP). Analise as afirmativas sobre fontes de energia para o corpo humano e assinale com V as verdadeiras e com F as falsas. (  ) As proteínas são a principal fonte de energia extraída dos alimentos, mas parte de sua ingestão, quando o corpo encontra-se em repouso, é convertida diretamente em moléculas de glicogênio, que são armazenadas no fígado e nos músculos para sua conversão em moléculas de energia utilizável. (  ) As proteínas são responsáveis pelo fornecimento de energia em exercícios de longa duração e baixa intensidade, como maratonas ou provas de 800 ou 1 500 metros na natação. (  ) As proteínas são os nutrientes que fornecem menos substrato para se converterem em energia utilizável: são responsáveis por apenas de 5% a 10% da energia utilizável para manter os exercícios por um tempo prolongado, sendo utilizada apenas sua unidade mais básica, os aminoácidos. (  ) A quantidade de energia produzida é o resultado de um conjunto de reações biológicas mensurado em quilocalorias.Entende-se que uma quilocaloria corresponde à quantidade de energia térmica (calor) necessária para aumentar a temperatura de um quilograma ou um litro de água em um grau Celsius. Assinale a sequência correta.
Alternativas
Q1216591 Educação Física
A intensidade do treinamento é um fator mais decisivo na obtenção de um condicionamento aeróbio bem-sucedido, considerando as fontes de energia necessárias. Tal intensidade pode ser expressa de várias formas. O percentual do consumo de oxigênio do organismo é expresso por:
Alternativas
Respostas
701: D
702: A
703: C
704: D
705: D
706: A
707: C
708: E
709: A
710: C
711: B
712: D
713: D
714: C
715: A
716: B
717: B
718: D
719: C
720: D