Questões de Educação Física - Fisiologia do Exercício para Concurso

As informações a seguir referem-se às vias de síntese de ATP na célula muscular em exercício.

I→Ciclo de Krebs e cadeia respiratória.

II → Mobilização das reservas de glicogênio muscular, com a formação final de ácido lático.

III → Consumo de 2 ADP com formação de ATP + AMP, sendo AMP degradado no ciclo do nucleotídeos da purina.

IV→Hidrólise de ATP e quebra damolécula de creatina fosfato das reservas das células musculares.

Com relação aos processos anaeróbios, estão corretas

Considerando a relação entre frequência cardíaca (FC) e consumo de oxigênio (VO ) em teste de es- 2 forço progressivo máximo com pessoas saudáveis, analise as afirmativas a seguir.

I → Em esforço máximo não ocorre aumento adicional de VO , se a FC máxima já estiver sido alcança- 2 da.

II → A relação entre FC e VO é linear até exercício 2 máximo, e o mesmo ocorre na relação de ambas as variáveis, isoladamente, com a carga de trabalho.

III → Se a mesma carga de exercício for realizada pela mesma pessoa em dois dias distintos, um com a FC de 160 e outro com 140 bat/min, a maior quantidade de oxigênio consumida, em 5 minutos de recuperação, ocorrerá necessariamente na situação de FC mais alta.

IV → Se o mesmo exercício for realizado por duas pessoas em mesmo ambiente, uma com a FC de 160 e outra com 140 bat/min, a maior quantidade de oxigênio consumida, em 5 minutos de recuperação, ocorrerá necessariamente na situação de FC mais alta.

Está(ão) correta(s)

Uma área bastante discutida dentro da fisiologia do exercício é a transferência de energia no corpo. Em relação ao sistema energético do corpo humano, analise as assertivas abaixo:

I. A energia contida nos alimentos não é transferida diretamente para as células para a realização de um trabalho biológico. Pelo contrário, a energia proveniente da oxidação dos macronutrientes é recolhida e conduzida através do composto, rico em energia, trifosfato de adenosina (ATP).

II. O ATP funciona como um agente ideal para a transferência de energia. De certa forma, as ligações fosfato do ATP “aprisionam” uma grande parte da energia potencial da molécula original do alimento.

III. Uma molécula de ATP é fendida quase instantaneamente com a presença de oxigênio. Essa capacidade de hidrolisar o ATP anaerobicamente gera energia para utilização rápida.

Quais estão corretas?

As fibras musculares de contração lenta ou tipo I, apresentam algumas características. Qual das alternativas abaixo não representa uma dessas características?

Na tradicional prova dos 100 metros do atletismo, qual via metabólica é predominante durante esta prova?

É a base primordial de toda ação diferenciada dos segmentos corporais, sendo assim, quanto mais defeituoso é o movimento mais energia consome, tal gasto energético poderia ser canalizado para outros trabalhos neuromusculares. O conceito refere-se a:

McArdle, Katch e Katch (2002), ao se referirem ao metabolismo das gorduras e dos carboidratos nas adaptações metabólicas no sistema aeróbico de treinamento, afirmam que:

I. Atletas treinados exibem maior capacidade de oxidar carboidratos.

II. Atletas treinados aerobicamente exibem maior capacidade de oxidar carboidratos.

III. O aumento da lipólise resulta do maior fluxo sanguíneo dentro do músculo treinado.

IV. O aumento da glicólise resulta do maior fluxo sanguíneo dentro do músculo treinado.

V. O exercício aeróbico regular acarreta profunda melhora na capacidade do indivíduo em oxidar ácidos graxos.

VI. A maior capacidade de fracionamento dos carboidratos explica-se, em parte, pela maior armazenagem de glicogênio no músculo treinado.

Está correto apenas o que se afirma em

Com base em McArdle, Katch e Katch (2002), pode-se afirmar que:

I. Adaptações nas funções metabólicas e fisiológicas devem ocorrer de forma semelhante para todos os indivíduos submetidos a um mesmo estímulo de treinamento.

II. Adaptações fisiológicas específicas são estimuladas pelo exercício realizado com intensidades acima dos níveis normais, de forma que as adaptações biológicas proporcionam ao corpo funcionamento com maior eficiência.

III. Adaptações fisiológicas específicas, de fato, não podem ser estimuladas pelo exercício realizado com intensidades acima de níveis normais e podem ser especialmente prejudiciais, quando se trata de cardiopatas.

IV. Adaptações nas funções metabólicas e fisiológicas, que dependem da intensidade, da duração, da frequência e da modalidade de sobrecarga imposta durante atividades físicas, estão relacionadas a uma especificidade determinada na prescrição do treinamento físico.

V. Adaptações nas funções metabólicas e fisiológicas não ocorrem de forma semelhante para todos os indivíduos submetidos a um mesmo estímulo de treinamento, já que se deve levar em conta o nível de aptidão relativa desses indivíduos no início do treinamento proposto.

VI. Adaptações fisiológicas, adquiridas pelo exercício do treinamento regular e planejado, uma vez interrompida essa atividade, são perdidas em curto espaço de tempo, ainda que, nos indivíduos altamente treinados, isso seja algo cuja ocorrência se dê de forma mais demorada.

VII.Adaptações nas funções metabólicas e fisiológicas independem da intensidade, da duração, da frequência e da modalidade de sobrecarga imposta durante atividades físicas e não estão, necessariamente, relacionadas a uma especificidade determinada na prescrição do treinamento físico.

VIII. Adaptações fisiológicas adquiridas pelo exercício do treinamento regular e planejado são perdidas em curto espaço de tempo, quando interrompido esse treinamento, tanto para indivíduos altamente treinados quanto para aqueles cuja atividade física é mantida esporadicamente.

É correto apenas o que se afirma em

Considerando toda a movimentação exercida durante uma partida de basquete, qual a principal fonte de energética utilizada?

Preencha corretamente os parênteses abaixo colocando:

1- para Fisiologia.

2- para Biomecânica.

3- para Psicologia.

( ) Conhecer os diferentes sistemas e suas alterações durante o exercício.

( ) Compreender o processo de criação e transformação de referências para as relações humanas, como auto conceito, auto imagem e esquemas corporais.

( ) Analisar as alavancas biológicas que possuímos, os tipos de força que podem ser aplicadas ao aparelho locomotor, grupos musculares envolvidos em diferentes atividades e o conceito de centro de gravidade.

A alternativa com a sequência correta é:

Na execução de um programa de exercício físico, à medida que a intensidade do esforço aumenta, qual é a ordem de recrutamento de fibras musculares?