Questões de Educação Física - Treinamento Desportivo para Concurso

O treinamento físico promove muitas adaptações positivas ao organismo. O exercício físico na escola e fora dela pode gerar benefícios biológicos, sociais, psicológicos e motores. Quais são os benefícios do exercício físico regular para adolescentes que praticam pelo menos 1 hora diária com intensidade média a vigorosa? 

Preencha corretamente as lacunas a seguir.

Durante uma partida de handebol, o técnico observa que sua equipe está enfrentando dificuldades para superar a defesa adversária, que utiliza uma formação muito compacta e agressiva. Ele decide implementar uma estratégia que envolve o uso intensivo de ______(1) para desestabilizar e penetrar na defesa adversária, enquanto enfatiza a importância de uma defesa ______(2) para impedir contra-ataques rápidos.

Em uma escola, um professor de Educação Física planeja desenvolver uma unidade sobre técnicas de futebol focando no aprimoramento do passe e controle de bola. Ele observa que seus alunos, de 14 a 16 anos, têm habilidades variadas, desde iniciantes até jogadores mais experientes. Para promover a aprendizagem efetiva e melhorar a precisão e a tomada de decisão durante o jogo, qual das seguintes metodologias o professor deveria adotar?

Durante uma aula de Basquetebol, um professor percebe que alguns alunos têm dificuldade em entender e executar corretamente o movimento de arremesso. Após observar o desempenho dos alunos, ele nota que muitos deles têm dificuldade em coordenar o movimento dos membros superiores e inferiores durante o arremesso, resultando em baixa precisão e potência no lançamento. Diante dessa situação, qual das abordagens abaixo seria mais eficaz para ajudar os alunos a melhorar seu desempenho no arremesso?