Questões de Concurso Público Prefeitura de Curralinhos - PI 2014 para Professor de Educação Física

Julgue os itens abaixo em verdadeiro (V) ou falso (F).

Em relação ao alongamento, deve-se introduzi-lo no dia-a-dia, devendo ser praticado antes e depois de qualquer atividade física. Essa atividade promove benefícios como:

( ) Reduzir tensões musculares.

( ) Aumentar a resistência cardiorrespiratória.

( ) Provocar relaxamento e desenvolver a resistência muscular localizada.

( ) Prevenir lesões. 

A sequência correta é: