Questões de Concurso Comentadas por alunos sobre atividade física para idosos em educação física

Foram encontradas 77 questões

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Q600045 Educação Física
No que se refere à massa muscular e à massa corporal magra em humanos, julgue o item que se segue. 

As principais áreas de perda de massa corporal magra nos idosos são os músculos, o fígado, os rins e as glândulas suprarrenais


Alternativas
Q600040 Educação Física
Com relação aos exercícios resistidos para idosos, julgue o item a seguir.

Treinamento de força de baixa intensidade, por causar melhorias na força, resistência, flexibilidade e equilíbrio, deve ser empregado em grupos especiais, como os idosos.


Alternativas
Q600039 Educação Física
Com relação aos exercícios resistidos para idosos, julgue o item a seguir.

Exercícios físicos que visem ao fortalecimento da musculatura extensora do quadril têm como objetivo o condicionamento cardiovascular do idoso.


Alternativas
Q576306 Educação Física
Estudos em gerontologia evidenciam a atividade física como recurso importante para minimizar a degeneração provocada pelo envelhecimento, possibilitando ao idoso a manutenção de uma qualidade de vida ativa. Soma-se a isto, a hereditariedade, alimentação adequada e hábitos de vida apropriados, que podem melhorar e prolongar o ciclo de vida dos idosos com autonomia e independência. Dessa forma, com a prática da atividade física, os idosos tornam-se co-responsáveis na prevenção, tratamento e controle de algumas alterações degenerativas, exceto:
Alternativas
Q510157 Educação Física
A maioria dos desempenhos atléticos declina numa taxa constante durante a meia-idade e a velhice. Essas diminuições são resultantes, sobretudo das diminuições da resistência muscular e cardiovascular como também força (WILMORE e COSTILL, 2001). Constituem-se em alterações na estrutura corporal peculiares ao processo de envelhecimento EXCETO:
Alternativas
Respostas
71: C
72: E
73: E
74: E
75: A