Questões de Concurso

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Q2370696 Educação Física
Os exercícios de força são muito importantes para a obtenção do aumento da força muscular, potência muscular e resistência muscular localizada. Quais exercícios são normalmente utilizados para o treinamento da musculatura dorsal superior “costas” do corpo humano?
Alternativas
Q2370693 Educação Física
O treinamento físico é importante para a redução do risco de doença associadas a obesidade. O treinamento físico aeróbio e com pesos é capaz de gerar muitas adaptações às crianças e adolescentes obesos. Qual alternativa apresenta benefícios do treinamento de força e aeróbio para adolescentes obesos? 
Alternativas
Q2370690 Educação Física
O aquecimento é importante para iniciar uma atividade física ou exercício físico. O aquecimento é realizado na parte inicial do treinamento ou aula, tem como função principal preparar o corpo para o exercício. Quais são os tipos de aquecimento?
Alternativas
Q2370689 Educação Física
Um dos componentes da aptidão física é a flexibilidade. O treinamento de flexibilidade é importante para a manutenção da amplitude articular. Qual alternativa apresenta os tipos de exercícios de flexibilidade? 
Alternativas
Q2370687 Educação Física
O treinamento físico é relevante para prevenção de doenças crônicas não transmissíveis. O treinamento físico com intensidade média e contínuo “mais conhecido como aeróbio ou aeróbico” promove muitas adaptações cardiovasculares. Qual alternativa apresenta uma resposta correta sobre a causa da vasodilatação induzida pelo treinamento aeróbio? 
Alternativas
Respostas
131: D
132: C
133: A
134: B
135: E