Questões de Concurso

O yoga é uma atividade que pode ser praticada por pessoas de todas as idades. Além disso, é uma opção muito prática, pois, pode ser realizado em qualquer lugar, sem recursos a equipamentos especializados. Quando chegamos à terceira idade, o corpo começa a perder a força e a flexibilidade que outrora tinha. A postura de Bastão ou vara (Dandasana na língua sânscrita) é um dos melhores exercícios de yoga para idosos. Sobre este exercício, podemos afirmar que:


I. Fortalece os músculos da região lombar e dos quadríceps, ao mesmo tempo que ajuda a melhorar o funcionamento das articulações.

II. Em particular, este exercício melhora as articulações dos joelhos e dos tornozelos.


Está(ão) CORRETA(s):

A musculação aparece como estratégia benéfica para a manutenção da saúde do indivíduo. As evidências científicas sugerem que sua prática pode ajudar no controle da diabetes e outras doenças.

No caso da hipertensão, a musculação aparece como

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a saúde pode ser entendida como um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas como a ausência de doença ou enfermidade.

São impactos da experiência da dança na saúde de praticantes não profissionais:

1. Efeitos biológicos provocados pela exigência física das aulas são positivos na melhora dos movimentos do corpo, na disposição, agilidade, diminuição do estresse, relaxamento muscular.

2. Efeitos terapêuticos da dança, relacionados ao desenvolvimento da consciência corporal e ampliação da percepção de si, proporcionando autoconhecimento.

3. Efeitos estéticos, sendo a dança uma atividade física de queima de calorias, cujo compromisso principal é levar o praticante de dança a alcançar o padrão ideal de corpo.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

Conforme a BNCC (2013), considerando apenas objetos de conhecimento para 6º e 7º anos, analise as assertivas abaixo e assinale V, se verdadeiras, ou F, se falsas.

( ) Danças de salão.
( ) Lutas do mundo.
( ) Lutas do Brasil.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é: 

No trabalho escolar com as distintas modalidades esportivas, é necessário o conhecimento das questões técnicas, táticas e das regras. Sobre o conjunto das regras dos esportes abaixo, relacione a Coluna 1 à Coluna 2.


Coluna 1

1. Futsal.
2. Futebol.
3. Basquete 3x3.
4. Voleibol.
5. Handebol.


Coluna 2

( ) É permitido lançar, agarrar, parar, empurrar ou golpear a bola usando as mãos (abertas ou fechadas), braços, cabeça, tronco, coxas e joelhos.
( ) A primeira equipe a marcar 21 pontos ou mais vencerá o jogo, se isso ocorrer antes do final do tempo normal de jogo. Essa regra de “morte súbita” se aplica somente no tempo normal de jogo (não em uma possível prorrogação).
( ) A bola deve ter uma circunferência entre 62 e 64 cm e pesar entre 400 e 440 g no início do jogo.
( ) A bola deve ter uma circunferência entre 68 e 70 cm e pesar entre 410 e 450 g no início do jogo.
( ) A zona de substituição é delimitada pelo prolongamento imaginário de ambas as linhas de ataque até a mesa do apontador.


A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é: