Questões de Concurso Comentadas por alunos sobre fisiologia do exercício em educação física

A estabilidade é a mais básica de todas as categorias de movimento manipulativos e locomotores e está intrinsecamente ligada a uma forma de execução do movimento corporal denominado de 

A fadiga classifica-se em dois grupos: fadiga aguda e crônica. A fadiga aguda parece ser muito específica à tarefa que está sendo realizada. Já a crônica ocorre pela convergência do estresse físico e psicológico que cria um cenário no qual o atleta é incapaz de recuperar-se totalmente de um treinamento.
Dentre as características associadas à fadiga, assinale a alternativa que aponta a definição geral de “overreaching”. 

A relação entre condicionamento físico e fadiga é um conceito central subjacente à implementação apropriada de um “polimento”. Todavia, a preparação física é otimizada pelo uso de planos que maximizam a resposta de condicionamento físico, enquanto minimizam o desenvolvimento da fadiga.
Analise as alternativas e marque a CORRETA.

Em exercícios com ação muscular reversível um grupo muscular é alongado imediatamente antes de se encurtar. Um exemplo é o salto em profundidade, isto é, cair em direção ao solo a partir de uma elevação, e então saltar verticalmente imediatamente.
Nessa direção é CORRETO afirmar:

Enquanto a hipertrofia é objetivo primário dos fisiculturistas, os atletas não almejam especificamente o aumento da massa muscular. No entanto, a hipertrofia muscular é um meio importante para o aumento da força muscular.
Dentre as informações apontadas marque a alternativa CORRETA que contempla o objetivo primário do treinamento voltado para fisiculturistas.