Questões de Concurso
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Em relação a exercício e saúde mental, analise as assertivas abaixo e assinale a alternativa correta.
I. Os benefícios do exercício físico regular para a saúde física e mental parecem óbvios. Melhoras no humor, na ansiedade, na qualidade de vida são comuns.
II. Os indivíduos aerobiamente condicionados têm frequências cardíacas menores e maiores de tolerância ao estresse antes da exaustão. Esse “endurecimento fisiológico” ou “reatividade ao estresse” diminuída podem fornecer um efeito protetor contra as reações psicológicas ao estresse.
III. A atividade física fornece um meio de sublimar os impulsos agressivos em um escape saudável, produtivo. A realização de rotinas de exercício fornece um meio tangível de atingir e dominar uma tarefa com benefícios imediatos e a longo prazo. Sensações de “controle” e “autoeficácia” reduzem significativamente com o exercício e levam a autoestima e a percepção de processo.
Dentro do esporte coletivo basquete, existem fundamentos de ataque e fundamentos de defesa. Sobre o assunto, analise as assertivas abaixo e assinale V, se verdadeiras, ou F, se falsas.
( ) Drible é um fundamento de defesa dentro do basquete.
( ) Passe é um fundamento de defesa dentro do basquete.
( ) Arremesso é um fundamento de ataque dentro do basquete.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
I. O crescimento humano refere-se essencialmente às transformações progressivas de cunho quantitativas;
II. O desenvolvimento humano engloba simultaneamente transformações quantitativas e qualitativas;
III. Os principais fatores que influenciam o desenvolvimento humano são: hereditariedade, crescimento orgânico, maturação neurofisiológica e meio;
IV. O processo de crescimento está influenciado por fatores intrínsecos (genéticos) e extrínsecos (ambientais).
Estão CORRETAS as afirmativas: