Questões de Concurso

Considerando o paradigma contemporâneo de um estilo de vida ativo, analise as proposições abaixo e assinale a alternativa correta:

I. O estilo de vida saudável se apresenta como um dos fatores mais importantes na elaboração das propostas de promoção de saúde e qualidade de vida.

Pois

II. A manutenção do hábito de praticar atividades físicas regulares estão dissociados de efetivas melhoras de padrões de saúde e de qualidade de vida. 

Qual das seguintes alternativas melhor exemplifica uma abordagem eficaz para o planejamento, prescrição e orientação de programas de exercícios em uma Academia da Terceira Idade (ATI)?

A psicomotricidade oferece subsídios importantes para o campo da Educação Física. Um deles se constitui na adequação de jogos, brincadeiras e práticas à adequada faixa etária. Sobre isso, a Le Boulch estabelece uma divisão denominada:

As doenças e o envelhecimento podem exercer impacto negativo sobre a função muscular. Sobre o envelhecimento e a função muscular, pode-se afirmar corretamente:

O envelhecimento está associado a um declínio da força que se deve, parcialmente, a uma perda de massa muscular (sarcopenia), que está relacionada à perda de fibras de tipos I e II, atrofia das fibras de tipo II existentes e aumento do conteúdo intramuscular de tecido adiposo e tecido conjuntivo. Em que momentos ocorrem a perda de massa muscular associada a idade?