A qualidade física que expressa a capacidade de utilizar
o máximo de amplitude de movimento, sem contudo
promover o risco de desenvolver lesões no sistema
locomotor é:
A osteoporose é uma doença que se caracteriza pela
diminuição da massa óssea e deterioração da
macroestrutura do tecido ósseo. Um dos benefícios da
atividade física na prevenção e tratamento da
osteoporose é: