Questões de Concurso
Comentadas para prefeitura de floraí - pr
Foram encontradas 245 questões
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Ano: 2024
Banca:
UNIVIDA
Órgão:
Prefeitura de Floraí - PR
Prova:
UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Floraí - PR - Professor de Educação Física |
Q2381875
Educação Física
Analise as seguintes afirmativas
sobre Anatomia e Fisiologia do Exercício:
I - Durante o exercício físico intenso, o corpo utiliza predominantemente a glicólise aeróbica como fonte de energia.
II - O aumento do volume de treino é sempre mais eficiente para o ganho de massa muscular do que o aumento da intensidade do treino.
III - A fadiga muscular durante exercícios de alta intensidade pode ser causada pela acumulação de lactato no músculo.
IV - A hipertrofia muscular ocorre predominantemente durante o período de descanso e recuperação após o exercício.
V - O consumo máximo de oxigênio (VO2 máx) não é influenciado pelo treinamento aeróbico.
Estão corretas as afirmativas:
I - Durante o exercício físico intenso, o corpo utiliza predominantemente a glicólise aeróbica como fonte de energia.
II - O aumento do volume de treino é sempre mais eficiente para o ganho de massa muscular do que o aumento da intensidade do treino.
III - A fadiga muscular durante exercícios de alta intensidade pode ser causada pela acumulação de lactato no músculo.
IV - A hipertrofia muscular ocorre predominantemente durante o período de descanso e recuperação após o exercício.
V - O consumo máximo de oxigênio (VO2 máx) não é influenciado pelo treinamento aeróbico.
Estão corretas as afirmativas:
Ano: 2024
Banca:
UNIVIDA
Órgão:
Prefeitura de Floraí - PR
Prova:
UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Floraí - PR - Professor de Educação Física |
Q2381874
Educação Física
Considere os benefícios das práticas
de ginástica, caminhada e yoga para
adultos e idosos e avalie o seguinte
cenário: Você está planejando um
programa de atividades físicas para um
grupo de idosos com idades variando entre 65 e 75 anos. O objetivo é promover a saúde
cardiovascular, a flexibilidade, o equilíbrio
e a força muscular. Qual das seguintes
combinações de atividades é a mais
apropriada para atingir esses objetivos?
Ano: 2024
Banca:
UNIVIDA
Órgão:
Prefeitura de Floraí - PR
Prova:
UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Floraí - PR - Professor de Educação Física |
Q2381873
Educação Física
Associe as técnicas de avaliação em
Educação Física com suas respectivas
descrições e aplicações:
1 - Teste de Cooper. 2 - IMC (Índice de Massa Corporal). 3 - Teste de Flexibilidade - Banco de Wells. 4 - Teste de Força Muscular – Dinamômetro. 5- Escala de Percepção Subjetiva de Esforço de Borg.
( ) Avalia a força muscular através da medição da força de preensão manual.
( ) Medida usada para avaliar o estado nutricional, calculada a partir da altura e do peso.
( ) Teste de resistência aeróbica que envolve corrida ou caminhada em um tempo específico para medir a capacidade cardiorrespiratória.
( ) Ferramenta que permite aos indivíduos classificar a intensidade do esforço durante o exercício.
( ) Avalia a flexibilidade geral do corpo, especialmente a dos músculos da região lombar e posterior das pernas.
A sequência correta de cima para baixo é:
1 - Teste de Cooper. 2 - IMC (Índice de Massa Corporal). 3 - Teste de Flexibilidade - Banco de Wells. 4 - Teste de Força Muscular – Dinamômetro. 5- Escala de Percepção Subjetiva de Esforço de Borg.
( ) Avalia a força muscular através da medição da força de preensão manual.
( ) Medida usada para avaliar o estado nutricional, calculada a partir da altura e do peso.
( ) Teste de resistência aeróbica que envolve corrida ou caminhada em um tempo específico para medir a capacidade cardiorrespiratória.
( ) Ferramenta que permite aos indivíduos classificar a intensidade do esforço durante o exercício.
( ) Avalia a flexibilidade geral do corpo, especialmente a dos músculos da região lombar e posterior das pernas.
A sequência correta de cima para baixo é:
Ano: 2024
Banca:
UNIVIDA
Órgão:
Prefeitura de Floraí - PR
Prova:
UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Floraí - PR - Professor de Educação Física |
Q2381872
Educação Física
A realização de atividade física
durante a gravidez é muito importante.
Sendo assim, analise o seguinte cenário:
Um professor de Educação Física, foi
encarregado de desenvolver um programa
de atividades físicas para um grupo de
gestantes no segundo trimestre de
gravidez. Qual das seguintes abordagens é
mais adequada, considerando as
necessidades específicas e a segurança
das participantes?
Ano: 2024
Banca:
UNIVIDA
Órgão:
Prefeitura de Floraí - PR
Prova:
UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Floraí - PR - Professor de Educação Física |
Q2381871
Educação Física
De acordo com a teoria do
desenvolvimento motor e sua aplicação em
programas de Educação Física, preencha
as seguintes lacunas:
O desenvolvimento motor é um processo _______ e _______ (1) que envolve a aquisição e refinamento de habilidades motoras ao longo da vida. Na Educação Física, este conhecimento é crucial para planejar atividades que sejam _______ e _______ (2) para diferentes faixas etárias e níveis de habilidade:
O desenvolvimento motor é um processo _______ e _______ (1) que envolve a aquisição e refinamento de habilidades motoras ao longo da vida. Na Educação Física, este conhecimento é crucial para planejar atividades que sejam _______ e _______ (2) para diferentes faixas etárias e níveis de habilidade:
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